【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】
心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「罪悪感」についてです。
皆さんは、大切な身近な人や、ペットなどを
亡くしたことがありますか?
その際に、多くの人が持ってしまうものがあります。
それは「罪悪感」です。
もっと、ああしてあげれば良かった。
もしかしたら、私があれをしてあげられたら…。
あれをしていたら、もう少し…。
生前にやってあげられたことや、
生前に自分がやってしまったことを後悔し、
そして、罪悪感を持ってしまうのです。
更には、災害や事件、事故、トラブルのなかで、
生き残った場合、生き残った者は強く罪悪感を持ち、
それを「サバイバーズ・ギルト」(生存者の罪悪感)と呼びます。
後悔先に立たず。
転ばぬ先の杖。
わかっていても手放せない、
その気持ちは何も実を結びません。
最高の、亡くなったものへの供養とはどんなことでしょう?
仮に魂という世界があるとするなら、
人間と同じに考えると仮定します。
自分が愛したものが喜ぶのは、罪悪感に駆られた姿ではありません。
『幸福論』の著者アランも、
自分が幸福であることが、周囲にも幸福を感染させる、
だからこそ人は幸福である義務があるんだと強く言います。
だから、亡くなったもの、
そして今、生きている自分の周囲にいる人たち、
共に幸せにするには、自分も幸せであろうとすることなのです。![]()
いつも有難うございます。

その罪悪感は、一旦誰かと。
.
ご予約は052-253-5040まで!
∞ -----------------------------------
#名古屋のカウンセリングルームアンフィニ
#カウンセラー・セラピスト非常勤
∞ -----------------------------------
![]() |
インナーマザー ~あなたを責めつづける心の中の「お母さん」~ (だいわ文庫)
Amazon |


