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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「共感」についてです。
皆さんは、人の話を聞くことは得意ですか?
よく聞く側になりやすいですか?
「聞く」ことに比べて、
「聴く」というのは、心を相手に傾けるように聴くので、
より高度な技術と、気持ちが必要となります。
【主観】…自分ひとりのものの見方・感じ方
世界の全てを普段私たちは、
主観というものを通して見ています。
ところが、「聴く」場合は主観を置いておく必要があります。
それができなければ、
本当の「聴く」ことにはなりません。
例えば、自分が嫌いなタイプの上司の話になったら、
自分の経験がムクムクと顔を出します。
相手の"腹が立つ"は、自分のものに置き換わります。
例えば、浮気されて別れた後に、
目の前の人が、浮気された失恋について話したら、
相手の"悲しみ"は、自分のものに置き換わります。
このような場合には、
"共感"は、たちまち"同調"に変わり、
"聴く"は、"聞く"に変わります。
自分の悲しいは、相手の悲しいではないですし、
自分のすごいは、相手のすごいではないです。
自分の多いは、相手の多いではないです。
本当の共感理解は、
相手が主人公なのです。![]()
いつも有難うございます。

相手の世界に。
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