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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「目的」についてです。
皆さんは、ヤル気がなくなった…。
そう呟いてやめたことがありますか?
アドラー心理学では、
なぜそうなったかという、原因論よりも、
人間は、自分の意思でそこへ向かっている目的論です。
先の話にもどりますが、
ヤル気がなくなってやめていいことであれば、
それは目的を達成していることだと思います。
本当はやめたくないこと。
本当は続けたいこと。
本当は本心と違うこと。
「ヤル気がなくなった。」
そう呟くとき、何かのせいにしていることが多いのではないでしょうか?
そうではないのです。
自分でその選択をして、違う目的を達成しているのです。
やるのも、やらないのも自分の責任。
そこに気づかない人は、
いつもいつも、"何かのせい"にして、
今の現実に対して、甘くなってしまいます。
「大変だからできない。」
「会社の体質がそうだから、我慢するしかない。」
「金銭的に大変だから、実家を出られない。」
いつも、自分の外側のせいにして、
自分という人間を"現状維持"する決断をしているだけなのです。
その代償として、ストレスも維持することに…。
あたかも、何かによって、
自分の人生の"不満"が発生していると思う人は、
自分で人生を選択していることに気づくこと。
自分の本当の目的を考え、
違うスタイルを選択しなおすだけなのです。![]()
いつも有難うございます。

厳しい?シンプルにするだけです。
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