【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】
心理学と心理学を身近に。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は５月の「ベストアクセス５」です。
①「逆に楽しい！」
③「自分は自分にしかなれない」
④「実は相手を疑う気持ちは…」
マイチョイス「特別でありたがる人」
皆さんは、どんな５月でしたか？
温かかったり、寒かったりで、
体調を崩しやすい季節ですね。
４月で新しい環境に入り、
GWでゆっくりリラックスして、
また緊張感に戻ることも、大きな心の負担です。
環境に順応するには、
まず、自分を受け入れること。
できることは何で、できないことは何なのか？
それを感情や希望抜きで、自分で理解できたなら、
あとは淡々と、こなしてゆくだけです。
来月は、心理学講座「青い柳のココロカフェ」は、
５周年を迎えます！
いつも有難うございます。
恵みの雨の季節ですね。
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心理カウンセラー 青柳 雅也
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