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心理カウンセラーと心理学を身近に。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「投射」です。
皆さんは、人を信じられますか？
どうせ…と考えやすいですか？
男女の間で、モメる大きな要素の一つが、
"嫉妬"ですよね。
「今すれ違ったミニスカートの女のコ見てたでしょ！もうｗ」
…くらいな、可愛いヤキモチなら、
かわいいコミュニケーションにもなりそうで、心理学的にも良い効果です。
ところが、「浮気してるでしょ！？」「どこで何してた！？」などと、
強いやり取りは、結末が見えそうなものです。
事実があるものもあれば、特にない場合もありますよね。
常に、相手に対して、
疑心暗鬼な気持ちを走らせてしまう人。
「きっと、浮気してるんだ！」
「どうせすぐ裏切るんだ！」
「何か言うと、すぐ否定とか攻撃するんだ！」
「私の悪いとこ見つけてすぐ嫌うんだ！」
人は、自分の中に無いものは、
感じることは殆どありません。
無条件に相手を信頼している人が、
上記のような気持ちを募らせるでしょうか？
それは否です。これを心理学で自分の心を相手に映す「投射」といいます。
強く否定したい感情故に、本人には認めがたいですが、
上記の４つのような気持ちの裏には…。
「私も浮気したい！」
「私はすぐ相手を裏切る！」
「私は相手を否定したり攻撃したい！」
「私はすぐ悪いとこが気になる！」
といった自分の中にあるものの裏映しが、
相手に対して向けられるのです。
自分がそういう行動や衝動にかられるので、
「投射」によって相手も同じだろうと思い込み、
不安から相手を攻撃してしまうのです。
よくいう「相手は鏡」って、そういうことですよね。
いつも有難うございます。
身に覚えがある人は自分を見つめてみましょう。
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