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皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「非難」です。
皆さんは、誰かに非難されたり、
皮肉や悪口を言われることがありますか?
そんな言葉が耳に届いたとき、
「違う!」
「私はこう聞いた!」
「…のはずだ!」
「そんな一方的…!」
「なんだとぉ?!」
と、感じてしまいやすいですね。
こんな言葉があります。
「死んだ犬を蹴とばす者はいない。」
気にならなければ、
マイナスな発言も飛んでこないということです。
だから、あなたが気になっているのです。
芸能人も余程のスキャンダルならまだしも、
ある程度、誹謗中傷があるからこそ売れていたり、
売れているからこそ、誹謗中傷があったりします。
どうでもいい対象には、
マイナス発言さえも飛んできません。
また、デール・カーネギーの言葉でこんな言葉があります。
「私たち自身が、自分に対して冷酷な評論家になろう。
…自己弁護は愚者がすることだ。」
自分自身が、自分に対して一番厳しい目を持つということですね。
自分で自分に対して、厳しい目を持つには、
自分を本当の意味で理解することが必要です。
一番自分を理解しているならば、
酷評も合っているのか、ズレているのか確実にわかります。
自分でわかっていることなら、対処しやすいですよね。
そして、批判されるようになったら、
その相手は、何かしらの想いを抱いてくれているか、
ちょっと人気者になったってことです。![]()
いつも有難うございます。

マイナスの発言は印象が強いだけ。
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