【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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レントンのヒトコマです！
さて、今回は「与えられたもの」です。
皆さんは、自分に対して何を感じていますか？
自分の状況について何を感じていますか？
うまくいっているとき、
感じやすいのは自分の努力や自分の判断ですね。
もしくは、周囲への感謝かもしれません。
うまくいってないとき、
自分にまつわる色々なことに不満を抱きます。
「自分は、天邪鬼だし言いたいこと言ってしまうから。」
「自分は恥ずかしがりやで、内向的だから。」
「自分の容姿は冷たそうに見えるから。」
「世の中が不景気だから。」
「あんな出来事が過去にあったから。」
「親がこういうふうだから。」
内/外の、自分が持っているものに対して、
様々な不満を持ちます。
気分はよくないでしょう。
・過去
・親や家族
・会社や環境
・自分の性格や容姿や年齢
・世の中や偶然
それらの自分の与えられた"材料"に、
色々な不満を抱き、
そして不満は"理由"となります。
"理由"を自分に持ったとき、現状維持をします。
大切なのは、何が自分に与えられているかではなく、
与えられたものをどう活かすかです。
だって、あなたはあなたなのですから。。
いつも有難うございます。
現状維持、したいですか？
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