【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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ココロカフェのヒトコマです！
さて、今回は「経験」です。
皆さんは、色々な経験をしていますか？
どんな経験が記憶に強くありますか？
私たち人間がネズミだったころ、
いつも大きな肉食獣に食べられるわけにはいきません。
だから、経験を記憶し、予測する思考を手に入れました。
何かを予測する思考は、
危険を回避したり、再度行う際の効率化になったり、
よい効果を生みます。
…と、同時に手に入れたものは何でしょう？
■思い込み
■先入観
■誤解
です。
ときどきこれは、自分にも他者にも、
迷惑な話になります。
人間の最大の武器であり、最大の特徴である、
"脳"が邪魔するときもあるのです。
私たちは、私たち自身の性質を
客観的に知っておくことで、
"脳"による"悩"みが、少し減るかもしれません。
いつも有難うございます。
話、聴けますか？
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