いざというとき | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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さて、今回は「落ち着いた心」についてです。

皆さんは、腹が立ったり、

何か気になることがあるとき心はどうですか?


どうですかというのも抽象的ですね。

では、「静か」でしょうか?船


波ひとつない水面のような、

落ち着いた心でいることによって、

様々なことが見えてきます。


今その場で取るべき行動や、

判断するのに必要な情報、

それを的確に効率的に力を使うのです。


人の本当の力や、

人と人の本当の関係がわかるのは…


「いざというとき」ですよね。ひらめき電球


こういった「今」にどう考え動くのか。

どんな言葉を発するのか。

真価を発揮する為に、心を静かにするのです。


もしも心がザワついたなら、波

心に合わせて水面をイメージしてみてください。

水面が静かになったとき、何かが見えてくるかもしれません。虹




いつも有難うございます。
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水の如くです。

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