【12月セミナー開催】
■ココロカフェ…6日「大人の学び」
■ココロカフェサンデー…9日「大人の学び2」
■ココロカフェ@東京…15日「人生の選択」
■ココロカフェ…20日「人生の選択」
さて、今回は「落ち着いた心」についてです。
皆さんは、腹が立ったり、
何か気になることがあるとき心はどうですか?
どうですかというのも抽象的ですね。
では、「静か」でしょうか?![]()
波ひとつない水面のような、
落ち着いた心でいることによって、
様々なことが見えてきます。
今その場で取るべき行動や、
判断するのに必要な情報、
それを的確に効率的に力を使うのです。
人の本当の力や、
人と人の本当の関係がわかるのは…
「いざというとき」ですよね。![]()
こういった「今」にどう考え動くのか。
どんな言葉を発するのか。
真価を発揮する為に、心を静かにするのです。
もしも心がザワついたなら、![]()
心に合わせて水面をイメージしてみてください。
水面が静かになったとき、何かが見えてくるかもしれません。![]()
水の如くです。
.
- カラダが変わる たのしい おうちヨガ・プログラム/高橋書店
- ¥1,365
- Amazon.co.jp

