ココロカフェのヒトコマです。
さて、今回は「コンパクト」についてです。
皆さんは、普段から色々考えますか?
考えているとどうですか?
考えることはとても成長には欠かせないことです。
沢山考えればいいか?かける時間が多いほどいいのか?
そうじゃないですよね。
何かを報告するケースを考えてみましょう。
その際に、感情や難しい言葉、長い説明をくっつけたら?
そして長時間説明したらどうでしょう。
きっと伝わりづらいですよね。
感情的な思考、主観的な思考で物事を考えると、
エネルギーをとても消耗します。
精神的に疲労すれば、時間も結果もうまくありません。![]()
ものごとを客観的に、
コンパクトな思考と時間で伝えたり、
解決したりすると、とてもシンプルです。![]()
「願い」をもち過ぎるのもそうですね。
いつも「…こうだったら。」「…こうであってほしい。」
と考えるよりも、「今何をしたらいいのか?」
そう考えるほうが建設的です。
「客観的」+「コンパクト」![]()
この効果は生活の様々な面で役立ちます。![]()
大雨ですねー。
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