ココロカフェ東京のヒトコマです。
さて、今回は「破壊と再生」についてです。
皆さんは、身体の細胞って入れ替わることご存知ですか？
大体一年で殆ど入れ替わるそうです。
私たちの体をつくっている60兆個の細胞は、
一定のスピードで能動的に破壊され再生します。
これが新陳代謝と呼ばれるものなんですね。
視点を変えてみて…
「破壊」
「再生」
人が何かに対して、
悪意を以てするとしたならどうでしょう。
「破壊」のほうが、楽で無責任ですよね。
人が何かに対して、
善意を以てするとしたならどうでしょう。
「再生」のほうが、互いに満たされます。
細胞のように元通りを目指すのではなく、
人が成長したり、何かをするときに、
大きな伸び代や変化をつくるには「破壊」が有効な時もあります。
人が何かに対して、
善意を以てして「破壊」をするのは、
とても苦しく、強い意志を必要とします。
心、物事、関係、視点、仕組、習慣、
必要なときには「破壊」を受容できる強さ…
それも大切なんだなぁ…と、ふと考えました。
そして、人の成長の場合、
「再生」ではなく「進化」であり「深化」だと思います。
いつも有難うございます。
脳細胞も１年で入れ替わるそうです(@@;
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