ココロカフェのヒトコマです。
さて、今回は「自己開示」についてです。
皆さんは、自分を他者に知ってもらってると、
そう感じますか？
よく登場する、「ジョハリの窓」。
この「開放（自分も他人も知る自分）」の部分が広いほど、
人間関係は円滑になるとも言われます。
でも、なぜでしょう？
そんな簡単に自分を知ってもらいたくない。
本当の自分を知られたくない。
そう感じますか？
人は他者に対して「承認欲求」を持ってます。
だから、ネットでつぶやいたり、ランチの写真をアップしたりします。
また、占いなどで「こういう人ですね」と言われて喜んだりします。
人というのは、自分を知ってもらいたい・認めてもらいたいものです。
だって「誤解」って嫌じゃないですか？
「誤解」が生まれるときって、
誤解したほうも嫌な気分になっているでしょうし、
誤解された方は当然やるせない気持ちになります。
人の「言葉」というものは、
なかなか万能のようで不便で、
共通のようで、主観的傾向がありますが大切です。
親友と呼べる人達は、それをしてきた人たちですよね。
そして、自分のことをちゃんとわかっててくれます。
会話を積み重ね、時間を積み重ねて、
自己を「開放」できる人間関係を増やしたなら、
きっと自分が過ごし易い人間関係が増えるでしょうね。
いつも有難うございます。
皆さんはいかがですか？
.
- 人が心を開くとき・閉ざすとき―自己開示の心理学/金子書房
- ￥1,890
- Amazon.co.jp