今日もとってもいい天気ですね！
是非、日光にあたってください。
さて、今回は「ノンアサーティブ」についてです。
皆さんは、「何が食べたい？」と聞かれたら、
何と答えますか？
ノンアサーティブとは「非主張的」なことをいいます。
自分の意見を我慢したり、伝えることを諦める姿勢です。
そして、相手を尊重してあげたという気分になりがちです。
「なんでもいい。」
「どっちでもいいよ。」
「わからない。」
こんな相手まかせ＆責任押し付けの答えばかりしていたら、
自分のアイデンティティ（自我）がわかりません。
でも、本当は持っているはずなんです。
大人でも、自身の主観や気持ちを訪ねても、
「わかりません。」と平気で答えてしまう人がいますよね。
表現能力や、思考能力は使わなければ退化します。
自分の考えや、気持ちを
しまいこんでしまうのは相手尊重のようで無責任です。
表現することを意識して表現していきましょう。
いつも有難うございます。
考えないクセは危険ですね。
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