黙ってることは尊重ではない | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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早速買いました(^^



さて、今回は「第11回青い柳のココロカフェ」の様子です。

テーマは「アサーション」でした。

伝える為のコミュニケーション技術です。


議論の場が、感情論になったりしませんか?

相手の好意を断ったり提案できずに我慢していませんか?

口論で、自分の意見で支配してしまった後味悪くないですか?


皆さんに「アサーティブ」の基本を学んでいただきました!

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まずは自分だったらの意見を…
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グループでアサーティブな答えを模索します。
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色々なケースで考えます。
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他の人の答えに驚いたり…
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「アサーティブでなくてもいい」というのにホッとしたりです。
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次回は11/25で「無意識」です。

新ネタなので今週あれこれ考えます。




いつも有難うございます。

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私、髪型がボクちゃんみたいですね(^^;

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