※お初の方は説明書
のご一読を![]()
※セミナー案内はコチラ
![]()
めざましの大塚さんが、
急性白血病なんですね。
さて、今回は「怒る」です。
怒るという感情は、疲れますよね。
でも、いつも怒っている人もいます。
怒ると、溜まった気持ちが発散された気分になります。
反撃が無ければ、![]()
相手を支配した気分になります。![]()
怒って相手を支配したとしても、
その優位は不安定ですよね。
そこには安らぎはありません。![]()
自己嫌悪になれば、まだ大丈夫ですが、
怒ることに充実感など得ようものなら、
もう一度、なぜ「怒る」のかという気持ちを見直すべきです。
その手前には、もっと温かいものがあるはずですね。![]()
いつも有難うございます。
溜めてると、爆発させた相手に全部いきます。
.
- アンガー・マネジメント―アメリカ・エグゼクティブの間で爆発的に普及!イライラ、ムカムカを一瞬で.../安藤 俊介
- ¥1,470
- Amazon.co.jp
