情報でおなかいっぱいな人々 | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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ハロウィンの夜は、

名古屋の栄でも、仮装している人達たくさんいました。



さて、今回は「退避症候群」についてです。

大人になると、社会の情報収集が仕事や生活で必要ですね?

雑誌、ネット、テレビ…今は必要以上なほど情報が氾濫してます。


人は、普段無意識に情報をフィルターにかけてます。目

経験や知識から、必要なものだけ「選択」するのですが、

あまりにも情報量が多すぎると、選択機能がマヒするんです。


★過剰⇒防衛DASH!

と、あらゆる面で人間は本能がはたらきます。柔道

これが「退避」で、この傾向を退避症候群といいます。


□道を尋ねられても無視する(したい)

□人と接するかと思うと気が重い

□イベントには殆ど参加しない

□自分から連絡をとらない

□隣近所と関わりたくない


情報、人、モノが過剰であればいいってものじゃないですね。

オン・オフでうまく調整しましょう。虹




いつも有難うございます。

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ほどほどがいいですねぇ。

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