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久しぶりに、botflyというアフリカのハエの映像見たら、
気持ち悪くなりました(>_<)
さて、今回は「脳細胞」についてです。
皆さんは「ストレス」という見えないものを考える事ありますか？
「発散」という行動を取れば、耐えてゆけると思いますか？
ストレス無しで生きてゆくのは不可能です。
それに、生理学者セリエが「ストレスは人生のスパイス」というように、
適度なストレスは生命にとって「快ストレス」なんです。
過度なストレスは、心＝脳の神経細胞を破壊します。
それによる反応動作や誤動作が精神疾患と呼ばれます。
重度のうつ病患者は脳が委縮してしまう場合があります。
1980年くらいまでは、脳細胞は再生しないとされてました。
しかし1990年頃、再生されることが証明されました。
脳細胞が再生するとわかったのは、つい最近の事なんですね。
自分や周囲の人が、正面から向き合った時、
患者のみならず周囲も、心や関係の超回復になるのでは…と、
私は最近思うんです。
いつも有難うございます。
脳も心も変化できるんです！
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