嫌いな自分からの脱出方法

※まずは説明書のご一読から

iPad2出ましたね！

最近夜、外めちゃ寒いっす…。

さて、今回は番組から上大岡トメさんの話です。

「キッパリ」ってベストセラーで有名ですよね。

上大岡さんは出産後、九州へ引っ越す事になり、

仕事が減少し、大親友の言葉に傷つき絶縁しました。

それで、自分の事が大嫌いになってしまったそうです。

「自分は朝起きた時点で自分なんです。」

そんな言葉が印象的でした。

嫌いな自分をいきなり変える事は難しいです。

上大岡さんがしたことは何でしょう？

それは、ある日ふと『玄関の靴を揃えた』のです。

それから連鎖反応的に、色々な事を「試した」そうです。

結果的に色々試したことが、自分にいい反応を起こしたのです。

一言に、自分を変える、考えを変えると言っても、

そんな作業は大仕事ですよね。

何か気づいたことを「試す」っていいかもしれませんね。

いつも有難うございます。

さぁ、GWブックオフへｗ