※まずは説明書
のご一読から![]()
アイアンマン2みました。
スカーレット・ヨハンソンの存在が…
さて、今回は「花粉症」についてです。
…え?まぁ、たまにはこういう話題も
処方薬はやっぱ強力のようですね。
『ザイザル』という8年ぶりの新薬が出たらしいです。
点鼻薬も1日1回で効果が持続するものがあるのですね。
Web上で鼻づまりを治す方法をみつけました。
【1】深く息を吸う
【2】吐く息が無くなるまで、ゆっくりと息を吐く
【3】鼻をつまむ
【4】頭を2秒位のスピードで上下する
【5】息の限界までこれを続ける
【6】スッキリ呼吸する
どうですか?
ガッテン頂けそうですか?w![]()
いつも有難うございます。
鼻づまりだと集中できないですからね。
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