死は必ずくる | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

※まずは説明書 のご一読からひらめき電球


放射能の問題、足りない電力の問題、

いったいどのような青写真を政府は描いているのでしょう。。


さて、今回は「死の受容」についてです。

誰しもが生まれた瞬間から、行きつく先は「死」です。

私たちは死をどのように受け入れるのでしょう?


精神科医キュープラー・ロスの死の受容過程が有名です。


【1】否認:ショックの後、否認しようとする


【2】怒り:自分以外の存在や神に対して怒る


【3】取引:神や医師に延命や死の代償をを祈る


【4】抑鬱:この世と別れる悲しみで抑うつになる


【5】受容:平静な境地に至り、運命を感じる


これは理想型かもしれませんが、

自分や周りにとって、知る事は悪い事ではありません。


『最高の人生の見つけ方』の最初のほうでも

この話をモーガン・フリーマンとジャック・ニコルンソンが会話します。



ブッダも死というものについては悩み抜きました。





青虫が蝶になるように、その先のことはわからないので、


受け入れ、どう生きるかが大切ということです。



いつも有難うございます。
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幼稚園の頃、とても怖くなって泣きましたw

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