※まずは説明書
のご一読から
さて、今回は、
前回の「サイコドラマ」 についての続きです。
さて、ちょっと予想外の展開でしたがｗ
コメントしてくださった皆様有難うございました
そして、コメントはしなかったけれども、
お読み下さった皆様の展開と、コメントにあった内容は、
きっと同じでは無いと思います。
ある程度の設定で、即興演劇をした場合に、
自分の思考特徴って、ある程度出るんですよね。
また、１人でやる場合もあります。
「エンプティチェアー法」というものです。
例えば…
「課長はなんで、あの時俺をあんなに叱ったんだろう？」
「友達はなんで、あんなに私の事責めたんだろう？」
「自分はなんで、これをしてしまうんだろう？」
それを、２つ椅子を用意してやってみるのです。
そして交互に会話してみて下さい。
課長と私、友達と私、未来の自分と私、という感じに。
そうすることで、「相手はこう感じるんだ…」とか、
「自分はこう思っているからだ…」という事に気づけるかもしれません。
簡単な設定をして、
友達と「プチ演劇」をしてみると、
色んな展開が見れて面白いかもしれません。
いつも有難うございます。
うかつに家族に見られないようにｗ
.
- 脳と即興性―不確実性をいかに楽しむか (PHP新書)/山下 洋輔
- ￥756
- Amazon.co.jp