うつびょう…とは?心の風邪? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

女子世界バレーのポーランド戦観ました!?

あーゆー試合見ると感動しますよねー。

選手たちの真剣さが伝わるからでしょうねアップ

 

さて、今回の話題は「うつ病」です。

 

 

 

だいぶ国内で、名前が浸透してきましたね。

 

ただ、よく「心の病」や「心の風邪」と呼ばれる事があります。

 

職場で、

 

1 「○○さん、上司のストレスから、うつ病で休みらしいよ。」

2 「○○さん、上司のストレスから、胃潰瘍で休みらしいよ。」

 

2つから受ける印象はどうでしょう?

 

どちらもストレスから受ける病気なのにもしかしたらイメージが違うのではないでしょうか。

 

「心」とは「脳」です。

 

うつ病は、脳の中の化学物質のバランスの変化で起きる病気であり、

「心が弱いから。」では無く、

の疾患なのです。

 

 

また、うつ病になりやすいタイプは、

・まじめな人

・責任感が強い人

・頑張り屋な人

なんです。

そして、周りの人と家族の理解は絶対必要です。

 

とにかく休養して、すぐに効果は出ませんが、継続して医師の薬物療法を受けましょう病院

 

よかれと思って、

 

無理に励ましたり、無理に外出などに連れ出すのは禁物ですパー

1人でも多くの方のご理解を・・・。

 

 

 

いつも有難うございます。

 

 

 

 


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