ジテツウ #44 | Climb On !!

Climb On !!

アラフィフでもFTPを向上させる

 

疲労度:強

 

50km

2:01

TSS124

IF0.78

895kJ

 

朝ローラーなしジテツウblog。

 

今日も朝は寒いが

急激に気温上がりそうなので

半袖+ジレ装備。

 

 

しかも、軽い半袖。

真夏になったらどうすんだ?

 

帰りのスタート時は涼し目だったけど

程なくしてジレを脱ぐ感じに。

 

今日のパワメは正常に稼働してた感覚。