今朝も目が覚めた。
左腰、昨日の朝よりは痛み増している。おそらく昨日の昼食の準備が原因だろう。掃除と合わせて2時間30分動いた。途中何度か意識して椅子に腰掛けたりして休息を入れたが「焼け石に水」だったようだ。大体が、
「昼食の準備」くらいで悪化する状態
にこそ問題がある。
両足親指先端の痛み、なぜか軽減している（気がするだけか？）。ガーゼで保護するのを止めたことで、刺激に慣れてきたのか？
新たな痛みは昨日一日続いた。今朝は昨日よりは落ち着いている感じがする。
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今朝は、珍しく自律神経測定で2日続けて「疲れているかも」が出た。ただし、「過度に副交感神経寄り」。正直、「はぁ？」だ。このアプリは、「心拍のゆらぎ」で判定しているようだが、要するに「大きすぎるのだ」。大きすぎるとどういうデメリットがあるのかは、調べてみたがよくわからない。
でもなぁ、実際以上に脳は痛みを感じているのは「交感神経」優位の表れだと思うのだが、どうなんだろう。所詮はアプリの無料機能に過ぎないということか。とにかく「体感」とは一致しない結果が出ることが多い。
もしかすると「健康な人」ならほとんど「改善の余地あり」とか「疲れているかも」は出ないのかも知れない、ね。