こんばんは。
今回も世界に無数にあるブログの中から
こちらにお越し下さり
本当にありがとうございます！
「魂が喜ぶこと、と言われて、
あなたならどんなことがイメージできますか？
今日、どれくらい魂を喜ばせることをしましたか？」
「１日５分でもいいので、それを意識することで
魂を喜ばせる方向に意識が向かうので
とってもいいのです」
ＩＲＭ開発者の方の
このお話を受けて
その取り組みとして
「今日の嬉しかったこと」として
記事にしています。
◎今日は、いつもよりも
長い時間、歩くという機会があったのですが
考えてみれば歩けるということも
本当にありがたいなあと思いました。
身体の機能、ということも
もちろんそうなのですが
今回は少し角度を変えて
「靴」のおかげで、
快適に歩けるんだよなあというのを
思いました。
今日は私の住む地域では
雨が降ったりやんだりで
丁度その長く歩いている頃は
雨だったのですが
もし、靴がなかったとしたら
えらいことです。
靴の型紙を創って下さった方
その方を産み育てて下さったご両親様、
ご両親様の、そのまた上のご先祖様・・・
と考えていくと
靴の型紙だけで無限の恩恵、おかげさまになり
これが靴全体になったらそれはもう・・・
本当に、涙が出そうになるほど
ありがたいお話で、
本当に感謝だと思いました。
靴をはじめ、今日の
「長歩き」を支えて下さった
すべての恩恵、おかげさまに感謝です。
ありがとうございます。
＜“自分”という恩恵にも感謝しよう＞
人であったり
ものであったり
ことであったり
何か対象をみつけて
その恩恵を感じる、ということも
とても意義のあることだと思うのですが
それをありがたいと感じられるのも
「自分」という受容器があってはじめて
可能なのことなので
自分自身というものの恩恵にも
目を向けてみませんか？
というお話です。
自分の身体（の一部）に対して
「ありがとう」と感謝の言葉を伝えたり
「よく頑張ってくれてるね」と
ねぎらいの言葉をかけたり
やさしくさすってあげたり
あるいは、何か好きなものを
自分にプレゼントしてあげたり。
そうすることで
“自分”も喜んで
より、恩恵を感じるセンサー（感度）が
精妙になったり
より、心地良さを深～く深～く
感じられるようになったり
楽しめるようになったり
いろいろいいことが
あるんじゃないかなと思いますので
もしよかったら、
試してみて頂けたらと思います。
最後までお読み下さいまして
誠にありがとうございました。
最後までお読みくださいましたあなたの
ますますのお幸せと
自己実現を、心から応援しています！