こんばんは。
今回も数あるブログの中から
こちらにお越し下さいまして
誠にありがとうございます。
さて、ＩＲＭでは、毎朝、
その日１日をより快適にお過ごしいただける
「心のサプリ」になるようなメルマガを
配信しています。
私自身、
新たな気づきを頂いたり
「あ、そういうことがあるのか！」と
体験談を読ませて頂いて感動したり
毎日、プラスを頂いているのですが
その中で、昨日、
８月２日に配信されたメルマガが
特に感じる所がありましたので
シェアさせて頂きますね。
（註）
「○○さん」のところには
登録したお名前が入ります。
↓
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
人生という山登りを
安心に快適に楽しむための【心の杖】とは？
○○さん
おはようございます(^^)
江渡由美です。
このメールレターを開封して下さり、
ありがとうございます。
今日も、
大切な○○さんのために
お役立ちできることを願い、
心を込めてお届け致します。
突然ですが、
○○さんは、
山登りをされたことはありますか？
私は、IRMファミリーの皆さんと
富士登山をしたことがあるのですが、
荒天のため、頂上まで登れずに、
７合目で引き返して下山をした
という経験があります。
初めての富士登山だったのですが、
「子供でも登れるくらいの山なんだから、
私だって大丈夫。」と、
高（たか）をくくっていた所がありました。
実際は…
７合目までしか行っていないのにも関わらず
私にとっては、かなりキツイものでした。
ところで、
この登山を支えてくれたものの一つに、
ステッキ（杖）があります。
私はケチって、
一本しか準備して行かなかったのですが、
もう一本あればもっと快適な
山登りが楽しめたのになぁと、
今でも思います。
人生を「山登り」だと
例えることがあるかと思いますが、
○○さんは、
人生の山登りを
楽しんでいらっしゃいますか？
ちなみに、ステッキ（杖）は携帯して
いらっしゃいますか？
私は、自分の登山経験からも、
ぜひ、ステッキ（杖）の携帯を
オススメします(*゜▽゜)ノ
人生という登山にオススメの杖は、
こちらです。
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IRM開発者「幸田宗昌先生」からの
スペシャルメッセージ
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こんにちは、幸田です。
この尊いご縁に心より感謝します！
今回は【心の杖】についてお話しします。
「転ばぬ先の杖」
ということわざがあります。
杖はお身体が不自由な場合か登山などで
使いますね。
IRMは「心の杖」のようなものだと
思っています。
心が病んだり不自由を感じた時には、
それ以上苦しまないための道具になり
もっと豊かで
幸せな自分を目指したい場合は、
目標に向かって進む時の障害を克服する
道具にもなります。
いずれにしてもメンタルデトックスという
ネガティブな感情に
向き合うことになりますが、
本来なら向き合いたくないものですから
杖と同じく何かがないと
必要を感じないものかもしれません。
近年、「未病」のために
サプリメントを飲む方も増えています。
病気にならないための知恵ですね。
生命保険や傷害保険なども
病気や事故を起こした時の支えになって
くれるものとして加入しますが
あなたの心について、
サプリメントや保険になるようなものは
お持ちでしょうか？
こうした観点から
あなたの人生にとって
IRMがお役に立てれば幸いです。
（メッセージここまで）
私は、IRMに出会い、
過去一番に悲しかった体験を、
過去一番に感謝できる出来事に
変えることができました。
いつも、不安や孤独を感じていたのですが、
この感情も、
必要があって体験していることであり、
本質は絶対安心・絶対幸福なのだから、
「何があっても絶対に大丈夫」
と思えるようになりました。
まだまだ、理想の自分には程遠いのですが、
自分の可能性を信じてみたいと
思えるようになりました。
私は、IRMが大好きで、
これからも心の杖として、
いつかは夢や目標を叶える魔法のステッキ
として使えるようになりたいと思って
います。
○○さんも、
ぜひ一本いかがでしょうか？
ここまでお読みくださり、
ありがとうございました。
それでは今日も、
○○さんにとって、
素晴らしい1日となりますように。
江渡由美
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自己肯定力を育てる感情科学メソッドIRM
☆自分がひろがる好きがふえる☆
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↑
メルマガは以上ですが
いかがだったでしょうか？
それで、私が感じた所というのは
「心の杖」という部分です。
筆者の江渡さんも
「IRMに出会い、
過去一番に悲しかった体験を、
過去一番に感謝できる出来事に
変えることができました。」
と書いていらっしゃいますが
私も、ＩＲＭのおかげで
生前、ものすごく迷惑をかけられたと思って
否定しきっていた姉のことを
肯定できるようなになったばかりか
感謝の念が湧いてくるようになる、
という真逆の感情を抱けるようになった、
という経験があります。
その時のことをブログ記事にしたものが
こちらです。
ご家族のことでお悩みのある方には
特にお薦めしたいです。
↓
それだけではなく
大小、さまざまな場面で
「心の杖」のおかげで
私自身、毎日いろいろなことがあっても
心から絶対安心・絶対幸福を実感しながら
毎日を過ごせているのですが
なぜそうなれたかについて
改めて考えてみました。
思い返してみますと
やはり、
「ネガティブな感情を
引き起こす出来事に向き合って
その感情を湧き立たせる価値観を見つけ、手放し
それをプラスに変えられるようになる」
という経験を積み重ねてこれたことが
大きかったんじゃないかな、と思います。
あくまでも私の解釈ですが
「心の杖」は、元々
「ネガティブな感情を引き起こす出来事（人）」
だったと思います。
言い換えると
「ネガティブな感情を引き起こす出来事（人）」も
ＩＲＭの技術を身につけることで
「心の杖」に変えることができる、
ということです。
毎日、過ごしていれば、大なり小なり
ネガティブな感情を引き起こす出来事は、
たくさんあるのではと思います。
私もそうです。
でも、そのひとつひとつが
自分の足を引っ張るようなことに
なっているのか、
それとも
「心の杖」に
なってくれているのかで
ずいぶん、変わってくるのではと思うのです。
おかげさまで、私は
「心の杖」にできているおかげで
本当にありがたい毎日を
過ごさせて頂いています。
それも、本当に不思議なご縁で
ＩＲＭに出合い、
学ぶことができたからなのですが
だからこそ、この広い世界の中で
奇跡的にこのブログと出合って下さり
ＩＲＭを知って下さった方には、
そのよさを、
少しでも実感して頂けたらと思うのです。
私自身、
「これに参加したおかげで
今の自分があるんだなあ」と思える
「ＩＲＭブラッシュアップ勉強会」や
「個人セッション」というものが
ＩＲＭを深く実感して頂く機会としましては
あるのですが
まず、お手近なところでおすすめなのが
冒頭にご紹介した、
毎朝配信のメルマガです。
登録・配信無料で
登録手続き・解除もカンタン。
その日１日を
より心地よく過ごして頂けるように
毎朝８時に配信しています。
サッと読んで頂けるように
そんなに長くない
ボリュームになっています。
ですが、体験談も豊富で
ご自身（あなた様自身）の
体験とリンクして、
そのままあてはめて考えて
活用できることも
あるかもしれません。
もしよろしかったら、
試してみませんか？
登録はこちらから。
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最後までお読みくださいまして
誠にありがとうございました！
あなた様の、益々のご多幸と自己実現を
心から応援しています！