自分の時間を増やすには?  毎日開運プロジェクトα 49 3/31号 | 運命☆好転!ハッピーブログ  ~人生をよりハイクオリティにする1つの方法 IRM~ 

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近未来型メンタルヘルスケアメソッド IRM(アイアールエム イデアリーディングメソッド)をやさしくわかりやすくご紹介しています。

こんばんは。


今日もお越し下さいまして

ありがとうございます。


こちらは「暑い」と言いたいような日が続いていますが

あなたのところはいかがですか?


くれぐれもお元気でお過ごし下さい。



<幸田先生語録>


自分の時間を増やす、つまり

時間を引き寄せるには、逆説的ですが

時間にきちきちとすることです。


この時間にこれをする、ということを

几帳面にデジタルに繰り返すことで

「自分はこのくらいの時間ではこれができる」

という「自分の実力」がわかってきます。


それがわかることで、ムリ、ムダがなくなります。


それによってストレスがなくなるので

より、スピーディーに出来るようになってきます。


さらにゆとりができるということで、つまり

時間を引き寄せることができ、

自分の時間が増える、というわけです。




僕が実際にやってるのは、前も書いたかもわかりませんが

キッチンタイマーを使う方法です。


15分でセットして、その間にこれをやる、

と決めておきます。


で、例えば、12分でやれたとすると、残りの3分が

何とも「ごほうび感」があるというか、

ゼイタクな感じがするのです。



で、それだけでなく、

時間に、もう、ほんとに几帳面にやっていると

ものすごいタイミングで

嬉しいことが起こったりします。


これは信じても信じなくてもいいのですが

会いたい人に会えるとか

かかってきてほしい人から電話がかかってくるとか

なぜかそういうことを引き寄せるのです。


最近では、(今日です)

ずっとお昼から電話をかけててつながらなかった電気屋さんと

帰りみち、普段通らない道を歩いてたら

ばったり出会えて、用事が足せました。


偶然って言えばそこまでなんですけど

そういうことが多いんです。


よかったら、試してみて頂ければ・・・



ここまでお読みくださいまして

ありがとうございました。


あなたにとって、今日も最高に快適な1日でありますよう

お祈り申し上げます。



追伸


ともにIRMを学んでいる奥山リエ子さんのブログ

「私はこれでとっても生きやすくなりました」

の最新記事
「トラブルを本質から解決するには?」

が、すごく面白いです。


何人かで日程を決めなきゃいけないのに

それぞれの言い分があって、まとまらない、という

ゴールデンウィークにはうってつけの話題です。


「話し合いがまとまらない」ということで

お悩みの方は、何かのヒントになるかもしれません。


よかったら、お読み頂ければ、と思います。



最後までお読みくださいまして

貴重なお時間を頂きまして

本当にありがとうございました!