おはよぅ♥
昨日は夜勤で夜更かし!
食事の時間もまちまちだけど
昨日の夜は・・・
野菜たっぷりサラダに
具沢山味噌汁に
おにぎり1個
でお腹いっぱいになりました!
いゃおにぎり食べてるやーん!!
って突っ込まれるところだけど
ちゃんと体重は-0.8kg!!
いつもより炭水化物少ないからか?
それとも気持ちの問題?w
嬉しいことは全力で喜ぶけど
一喜一憂せず長い目で見なきゃね!!
明日はお休みなので朝からホットヨガを2レッスン頑張るんだぁ!
汗かくただけで
なんだかやった気になっちゃうから要注意!
さぼらずインナーマッスルを鍛えます!
あとね、水分をたっぷり摂ることも追加!
でもね、まずはできることからがんばろう!!
あとお花の先生から
次に作る予定の花冠の花材の写真が届いたの♪
本当理想に近いものを準備してくれたので
今からどんな形にするか楽しみっ♥
花冠の妄想あれこれ♥についてはコチラを!
作ったマイブーケ♥
まるっこい形がツボ♥
だけど花冠は
ブーケの花材をそのまんまぢゃなくって
ラナンキュラスとかをいれると
どうしても花自体に高さがあるので
横から見たらボーンって飛び出てるよぅに見えるの。。。
だから花材も少し工夫したょ~★
よっし!今日もお仕事がんばろう~ヽ(*´∀`)ノ