夢のバクダン 打ち上げろ
先日、無事、開催できました。
陰陽五行のことなど。
いろいろお話ししたけどね。
私自身の収穫。
経絡ストレッチの任脈のポーズ。
先日の記事にも載せてたでしょ。
これね↓
一番きついけどね。
一番効果が高い。
「指先を床に突き刺すように」
「膝を伸ばして飛び上がるように」
「首を後ろに倒さない」
細かい指示をいくらしてもね。
なかなかアタマで統合できるものではありません。
こういう時は、イメージが一番。
ひと言で伝えられるキャッチコピーは？
カラダを張りだす、カラダを張りだす。
勢いよく伸びあがるように、勢いよく・・・。
ぽく ぽく ぽく ぽく ぽく ぽく ぽく ぽく
チーン。
「アラレちゃん、観てましたか？」
「キーンって走って来てね。」
「車にぶつかると？」
「・・・ドーンって、車を跳ね飛ばす？」
「そう、アラレちゃん、ドォーン」
カラダを弓なりに張らせないとね。
車を弾き飛ばすことはできません。
「あっ、それ、イメージしやすいかも。」
以後、任脈のポーズを
『アラレちゃん、ドォーン』
のポーズと改称。
みなさん、同世代でよかった(笑)
高橋有希子さん。
ニックネーム「ゆっこさん」。
わざわざ福井県から、ご参加。
ヨガのインストラクターさん。
ヨガだけじゃないけど(笑)
私と同じ「木」の人。
好奇心旺盛、チャレンジしまくり。
早速、レッスンに取り入れて頂いてね。
＞今ヨガの教室で
＞任脈あられちゃんどーん！
＞とイメージをして戴いたら、
＞皆さんの動きが確実に良くなり、
＞同じアーサナでも満足感アップでした！
って、レポートを。
おおっ、スゴイ。
そのまんま使われたゆっこさんもチャレンジャー。
それで通じた生徒さんも。
ロボビタンＡ、補給完了。
キーンと走り出そう(笑)
で、１日目の夜の懇親会。
ゆっこさんからご質問。
「音に異常に敏感な女の子がいます。」
「音の種類や音量によっては、恐怖を感じます。」
「病院でもしばらく様子を観るしかないと。」
昼間に陰陽五行をご案内しましたからね。
早速、五行で考えてみましょう。
聴力が低下しているならね。
腎が関与しています。
この場合は、ちょっと違う。
音とはね。
「空気を震わせること」
によって成り立っています。
「震」
とくればね。
五行では、「木」。
例えば、火山の噴火ってね。
「ぱぁーっ」の「火」っぽいでしょ。
でも、静止した状態からね。
いきなり噴火するわけではありません。
まず、地震が起こってね。
マグマが上昇するという過程が。
この動き始めの状態が「木」。
夏が外向きに全開としたらね。
春は外向きだけど、動き始めでしょ。
春と同じ。
動き始めのエネルギーを「木」と。
自然現象をすべて。
それで観てますからね。
動き始めってね。
細かく震動してるんですよ。
その振幅が大きくなってね。
全開の動作へとつながるわけです。
春が来てから、夏が来るようにね。
「木」が起こってから、「火」につながります。
「震」とは、「木」の象徴。
空気を「震」わせるのが、音。
音とは、「木」の象徴となります。
五臓で「木」は、「肝」。
また、木が枝を広げるようにね。
人体に張り巡らされている神経も肝の担当。
肝のエネルギーが亢進（こうしん）するとね。
神経が昂ってね。
音に敏感になります。
「亢進」って過剰に働くことね。
女の子は、小学生。
一年に例えると、成長期は人生の春。
「木」のエネルギーが最も旺盛。
さらに、一日で云えば、朝。
「木」のエネルギーが増します。
症状が強くなるはず。
そこまで敏感になるってことはね。
元々、「木」のエネルギーが強いはず。
・形 → 物質、肉体、見える世界
・象（かたち） → 気、エネルギー、見えない世界
「象は形をつくる」
「木」は、発展、成長のエネルギー。
上へ上へ、先へ先へ。
「背も高くて、やせ形で。」
「木の枝のように手足も長くて。」
「神経質で目も鋭い。」
ってことになるんですが。
「えっ・・・全部当たってます。」
ほお～、そうなんだ。
おもしろーい。
先人の智慧は、スゴイなあ～。
「木」がそこまで強いとね。
相剋の関係。
「木剋土」
「土」が抑えられてるはず。
五臓で「土」は、脾。
子分が胃で消化器系を担当。
「胃腸が弱いと思いますよ。」
と云っても、胃腸薬を飲むんじゃなくてね。
原因は、「木」の亢進だから。
「木」を鎮めてあげればイイわけ。
さて、どうするか？
過去記事でもご紹介しましたね。
「木」が過剰ならね。
まず、相生関係を用いてね。
「木生火」
過剰な「木」を「火」に転化。
経絡ストレッチなら、「火」の心・小腸のポーズ。
五味なら、苦み。
感情なら、笑う、褒める。
裏技としてね。
強制的に笑わせる「くすぐる」のも一手。
幼児のおねしょや疳（かん）の虫も「木」の昂りだからね。
寝る前にくすぐってやると、「木」の気を漏らせます。
少し「木」が落ち着いたところでね。
相剋関係「金剋木」。
「木」を調整します。
経絡ストレッチなら、「金」の肺・大腸のポーズ。
五味なら、辛み。
感情なら、引き締める、律する。
礼儀作法を学ばせるとかね。
理屈や道理を説くとかね。
東洋医学の本を読んでもね。
具体的な事例についてはね。
事細かく書かれてません。
陰陽五行の法則を学んでね。
自分で応用するしかありません。
法則はシンプルだからね。
後は、場数を踏むだけ。
丸暗記は、おもしろくないでしょ。
活用できてこそね。
学びがエンターテイメントに。
「四千年前の法則が今でも十分使えるやん。」
「どうやって、こんなこと、見出したんだろ？」
「おもしろーい、いろいろ使ってみよっと。」
細かい定義とか気にしてません(笑)
私は、楽しんでほしいんです。
給食で牛乳を飲んでたらね。
笑わせにくる子がいたでしょ。
私の原点は、そこなんです(笑)
お小遣いでマッサージの本を買ってね。
おばあちゃんの肩をもむ。
そのあと、落語の本を読んでね。
笑ってもらう。
ほら、いま、私がやってること。
そのものでしょ。
だから、セットでご案内したいんです。
陰陽五行と経絡ストレッチ。
６月。
大阪で３週にわたってね。
陰陽五行 → 経絡ストレッチ基礎編 → 同応用編。
ぜひ、味わってください。
ご自分で使える歓びを。
セミナーのご案内は、以下のとおりです。
＜ 陰陽五行セミナー ＞
１．日時
平成２６年６月１５日（日）１０～１７時 ※昼休憩１時間含む
２．場所
大阪市内某所
※最寄駅地下鉄堺筋本町駅徒歩５分、谷町四丁目駅徒歩１０分
※申込完了時点で詳細な場所をご案内致します。
３．定員
１２名
４．参加費
１５，０００円 ※事前振込
５．内容
（１）この世はどうやってできたのか？
→ 日本人が石ころも神様にして崇めるのは？
（２）陰陽でみると使える５つの法則
→ なぜ、ゲイにはムキムキマッチョが多いのか？
（３）なぜ、五行が生まれたのか？
→ 春先におかしな人が出没する理由
（４）五行でみると使える相生・相剋の関係
→ なぜサザエさんは国民的長寿番組になれたのか？
（５）見えない世界が見える世界を創る
→ 「象徴」「印象」「想像」。なぜ、動物の「象」が使われるの？
（６）人相、体型にみる五行分類
→ なぜ、怒りっぽい人の耳はとがるのか？
（７）心理にみる五行分類
→ なぜ、沖縄の人は貯金しないのか？
（８）陰陽五行でラクに生きる
→ 「相対」「相似」「象徴」が教えてくれる自分の居場所
６．申込方法
件名「『陰陽五行セミナー ｉｎ 大阪』申込み」にて
（１）お名前（ふりがな） （２）ご連絡先電話番号 （３）ご連絡先アドレス
を以下のアドレスに送信ください。
以上
＜ 経絡ストレッチセミナー 基礎編 ＞
１．日時
平成２６年６月２２日（日）１０～１７時
２．場所
大阪市内某所
※最寄駅地下鉄堺筋本町駅徒歩５分、谷町四丁目駅徒歩１０分
※申込完了時点で詳細な場所をご案内致します。
※「陰陽五行セミナー」と同じ場所です。
３．定員
１２名
４．参加費
１５，０００円 ※事前振込
５．内容
（１）ＯＳを『東洋』に入れ替える
・太極図に観る見える世界と見えない世界
・象（かたち）が形をつくる
・人体は球体
（２）どちらでもあり、どちらでもない
・呼吸 → 吸うでもなく、吐くでもなく
・目 → 開くでもなく、閉じるでもなく
・意識 → 集中するでもなく、広げるでもなく
（３）イメージで経絡を伸ばす
・直線ではなく、円
・弓なりにたるませず
・大きく描くほど、よく伸びる
（４）『どぅる～ん』で枠をハズす
・頑張ると融けない
・丹田だけは意識を込める
・押さずに待つ
（５）８つの基本ポーズを体験する
①任脈のポーズ
・云いたいことをこらえて我慢しているあなたに。
・抑圧された感情が胸を詰まらせる。
・胸の詰まりを解消し、目が輝く。
②督脈のポーズ
・椅子に座っりぱなしで姿勢が悪いあなたに。
・頭の使い過ぎが背筋を強張らせる。
・首、背中、腰がほぐれて、頭スッキリ。
③肺・大腸のポーズ
・ため息ばかりついてるあなたに。
・気を遣い過ぎると肩の前側が凝る。
・胸が広がり、呼吸が楽に。
④脾・胃のポーズ
・胃腸が弱く、時間が来たから食べてるあなたに。
・首が凝る原因は食べ過ぎ。
・消化吸収能力を高め、ココロがゆるむ。
⑤心・小腸のポーズ
・鬱憤がたまりまくっているあなたに。
・肩甲骨内側のコリは心労。
・ココロがオープン、ストレス発散。
⑥腎・膀胱のポーズ
・根を詰めっぱなしのあなたに。
・冷え、夜更かしが腰をだる重くする。
・背中、腰がスッキリ、集中力が復活。
⑦心包・三焦のポーズ
・緊張しっぱなしで脱力できなあなたに。
・頑張り過ぎが自律神経を失調させる。
・循環を促進し、カラダを温める。
⑧肝・胆のポーズ
・先のことが気になって仕方ないあなたに。
・イライラが片頭痛を起こし、目を充血させる。
・解毒能力を高め、ココロが伸びやかに。
６．申込方法
件名「『経絡ストレッチセミナー 基礎編 ｉｎ 大阪』申込み」にて
（１）お名前（ふりがな） （２）ご連絡先電話番号 （３）ご連絡先アドレス
を以下のアドレスに送信ください。
以上
＜ 経絡ストレッチセミナー 応用編 ＞
１．日時
平成２６年６月２９日（日）１０～１７時
２．場所
クレオ大阪北 和室
大阪市東淀川区東淡路１－４－２１ ＴＥＬ：０６－６３２０－６３００
※阪急淡路駅東出口から南東へ徒歩１０分
３．定員
１０名
※基礎編受講済みの方が対象
４．参加費
１５，０００円 ※事前振込
５．内容
１２の応用ポーズを体験する
１．肺のポーズ
猫背のあなたに
２．大腸のポーズ
肩こり、便秘のあなたに
３．胃のポーズ
みぞおちが固いあなたに
４．脾のポーズ
生理痛がつらいあなたに
５．心のポーズ
肩甲骨内側が凝るあなたに
６．小腸のポーズ
肩がパンパンに詰まるあなたに
７．膀胱のポーズ
トイレが近いあなたに
８．腎のポーズ
根気が続かないあなたに
９．心包のポーズ
眠りが浅いあなたに
１０．三焦のポーズ
血のめぐりが悪いあなたに
１１．胆のポーズ
肉、脂が大好きなあなたに
１２．肝のポーズ
寝ても疲れが取れないあなたに
くわえて、基本編の８ポーズも復習。
計２０ポーズをご体験頂きます。
６．申込方法
件名「『経絡ストレッチセミナー 応用編 ｉｎ 大阪』申込み」にて
（１）お名前（ふりがな） （２）ご連絡先電話番号 （３）ご連絡先アドレス
を以下のアドレスに送信ください。
以上
あなたの細胞に心地よい響きを。
では、今宵はこのあたりで。