５０歳
ぶよぶよタルタルお腹が
たった３ヵ月でゲッソリお腹に！
老け痩せじゃなくて
見た目年齢―１０歳
を叶える
＼人生最後のガチダイエット／
モデル体型ダイエット塾
インストラクター
黒田あやです
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今が痩せ期です！
最近、暑い！くそ暑い
まだ、５月なのにーと思っていたら
昨日は涼しかった徳島です。
夏はもうそこ！
そして、一年で一番痩せやすい時期です。
どうせ、ダイエットするなら
痩せ期にしたほうが効果もでる！
そして、夏だから薄着にもなる！
今年の夏は、
痩せてカッコよくノースリーブを
着こなそうじゃありませんか
おデブの頃は
ノースリーブなんて
全くと言っていいほど
着ませんでした。
まあ、家ではブラトップ一枚だったけどね。
もともとがっしりした二の腕が
子育てでさらにたくましくなり
そして、その上にお肉がついて
まあ立派な腕にしあがっておりました。
太っていると
首が短く見えて
たくましい二の腕のせいで
肩幅も倍くらいになり
今とは別人のような体型でした。
それが、痩せると
首が長くなり
肩幅も半分くらいになって
キュン
と華奢に見えるんです。
だから、男性の態度が一変したのかも
しれません。
痩せたら
ノースリーブだって
ステキに着こなせます。
この歳になると
さすがに
ビキニでさっそうとビーチを歩きたい
なんて願望はありませんが
せめて、普段着は自分が着たい物を着たい
と思っていました。
↑これは望んでいないけど楽しそう
自分の体型に合う服を選ぶのではなくて
自分が着たい服を着る
ただ、そうしたかったんです。
ほんの２・３㎏痩せただけでも
ずいぶんと見た目は変わります。
そして、自信がつきます。
もっと、がんばって綺麗になりたいと
思います。
そして、さらに自分を磨いて
もう一歩先へ進みます。
という風に
最初はなかなかまわらなかった歯車が
勢いづくと、どんどんと回りだします。
痩せたらどうなるんだろ私
着たかったあの服も
すんなり入るかな?
スキニーパンツもはけるかな?
あごのラインがスッキリして
顔も小さくなって
かわいくなるかな?
なんて想像しただけで
ワクワクしませんか?
想像だけの世界ではありません。
あなたが一歩踏み出せば
現実になるんです
覚悟を決めたあなたは
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アンパンマンと言われた私が
痩せたらこうなった
というお話です。
お時間ある時に見てね
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