手抜き晩ごはん〜肉じゃが〜 | うつ病 闘病記

うつ病 闘病記

34歳でうつ病を発症し、壮絶なシングルマザー年月を経て、うつ病を繰り返しています。その中で、うつ病の体験を元にうつから解放される為に何かに気付いたり、生きる糧になればと願っております。


今日の手抜き晩ごはん
ワンパン料理
【肉じゃが】
【ブロッコリーちくわ】
【キャベツコーン】
【茹で卵】【トマト】【さつまいも】
【えのきと大根の麦味噌汁】
【漬物】





一つのフライパンで、美味しく出来ました照れ



そして、ブログ友達さんから、みかん一箱🍊頂きましたラブ



ありがとうございました照れ





食べ物で幸せ、いっぱいですラブラブ