友達とランチ | うつ病 闘病記

うつ病 闘病記

34歳でうつ病を発症し、壮絶なシングルマザー年月を経て、うつ病を繰り返しています。その中で、うつ病の体験を元にうつから解放される為に何かに気付いたり、生きる糧になればと願っております。


今日は、元職場の友達とランチに行きました。

予約してくれていたイタリアンのお店でパスタを食べました。

久しぶりに人と会うので、きちんと喋れるのだろうか?と不安でしたが、とても楽しい時間を過ごせました。


友達は、変わらず優しくて私の話に大爆笑してくれて、嬉しかった~照れ


生きる勇気を貰えましたラブラブ


韓国のお土産を持っていたのに、ランチをご馳走になった上、手土産まで頂きました。
ありがとうございました。





鬱々と閉じこもってばかりではいけないですね!!


しかし、暑いので、日中外に出る方は、日傘、帽子等、あると良いですね。



水分補給もしっかりと取りましょう電球