勉強と届いた本 | うつ病 闘病記

うつ病 闘病記

34歳でうつ病を発症し、壮絶なシングルマザー年月を経て、うつ病を繰り返しています。その中で、うつ病の体験を元にうつから解放される為に何かに気付いたり、生きる糧になればと願っております。



今日は、午前中にお勉強でした照れ


始まるまで、半分嫌な自分と半分楽しみな自分が居て、いつも闘っています。

始まれば、なんてことないのに、、、、億劫さがあります。

夜に少し復習して終わります。


興味深い分野の勉強なのに、3年前は断固拒否!!

不思議ですけど、今はガッツリ繋がっております。

勉強は嫌いじゃないですが、うつ状態の時は、勉強のべの字も嫌でしたね。

それが、今では夢中になっております。

あと、今日、一ヶ月前から予約していた橋本翔太さんの「わたしがわたしを助けに行こう」と言う本が届きました。

今日は、もう眠前のお薬を飲み、眠くなったので、明日、午前中に読みたいと思います。

明日、午後からは歯医者です。

不安はありません。(大きな進歩)

この本読んだら、感想を書きますので・・・おねがい


うつ病の人も読みやすい本です。


是非、Amazon、書店、楽天等でお買い求め下さい!!ラブラブ




それでは


ありがとうございますスタースター


おやすみなさい