久しぶりにセロトニンを浴びる | うつ病 闘病記

うつ病 闘病記

34歳でうつ病を発症し、壮絶なシングルマザー年月を経て、うつ病を繰り返しています。その中で、うつ病の体験を元にうつから解放される為に何かに気付いたり、生きる糧になればと願っております。


今日は、久しぶりに外出しましたニコニコ


昨日の倦怠感も薄れ…エイ!!と気合いを入れて薄化粧をし、息子が見たかった映画に友達の車で送って行きまして、今、迎えに来ています。


今日は晴天で、風は冷たいけれど、車中は暖かいですキラキラ



映画館の裏にある海でパシャリ





お昼は、コメダ珈琲で軽くケーキとミックスジュースを頂きました。ちょっと甘過ぎましたアセアセ




息子が帰って来たのでまた書きます。



今のところ、倦怠感は無くて良き良きグッです。



それではまたパー