おはようございます
今朝は4:47に目が覚め、5:00に朝散歩出発、辺りは真っ暗でしたが、今朝は幾分か暖かい朝でした。
しかし、変形性股関節症の右足の調子が良くなく、もっと歩きたかったけれど休みながら30分歩き、断念しました。
その後、眠くて眠くて仕方なくて1時間ほど寝ました。
私の右足は、何処の病院に行っても手術を勧められます。
けれど、唯一、今たまに通院している整形外科では手術を勧められず…失敗例も沢山見てきている先生なので、痛みを取るリハビリをします。
いつも混雑していて、行くのを辞めていますが…
治ることはないので、ずっと付き合って行くしかないのかな～と思います。
手術すれば、身体障害者になるそうで、それも納得行きません…。
歩ける人は、歩けるだけで幸せですから当たり前だと思わず、歩けることに感謝して下さいね
検診で沢山、悪いところが発覚した私です。
爆弾を抱えて生活しているようなもの。
規則正しい生活に、栄養ある食生活にしたいのですが、昨夜も、お腹空いてないし買い物にも行っていないので、久しぶりにカップ麺、半分と柿を食べました。
最悪な食生活ですね
皆さんは、自炊していらっしゃるんでしょうね
早く、うつ病だけでも良くなりたいと切に思います
また、眠くなって来ました～
起きていなくちゃ
皆さんにとって、優しい一日でありますように