ミーンミンミンミン
ミーンミンミンミン
ジリジリジリジリ
はぁ
ヨッコイショ
昨日の疲れが出たのか、身体が重い
朝は涙目になっていました
それを察して、友人がお手伝いに来てくれています。
私の一番気になる掃除をしてくれています
有り難い
回復傾向と言われたけれど、やはり波があります。
うつ病がなかなか回復しなかった時は、全て自分でやっていたことを思い出します。
やっと誰かに委ねることが出来るようになれました。
自分でやらなければいけない・・・・
母親のやり方にも許せず、自分でやり直したり、本当に頑固でした
今は、どんなやり方でも、素直に、ありがとう
と感謝で受け止めています。
と感謝で受け止めています。自分は、うつ病で療養中だと言う認識が必要ですね。
凄く身体が重いので、早々に横になりますね
皆さんも、ゆっくりボチボチ治していきましょう
読んで下さり、ありがとうございます