動作がゆっくり

おはようございます。

うつ病を再発してから、動作がゆっくりになりました。

過食も、寝る前に始まり・・・・つい我慢出来ず、ハッピーターンを爆食いしてしまいました。

元々少食な私なのに、今では三食しっかり食べた上で過食してしまいます

動きが遅くなり、ノロノロ動いています。

でも寛解時には、元に戻っていたので、今は休む時期だと割り切っていきます。

今日もお天気いいけど、外に行く元気がないので、窓際で日向ぼっこしています。

薬は、抗うつ剤３錠飲んでいます。

今日は眠いなぁ～