頭がボーッとする

せっかく、認知行動療法の本を購入するも、文字が頭に入って来ません。

このボーッとする頭は、鬱からくるものだと思いますが、薬の影響かも知れません。

睡眠がきちんと取れていないせいもあります。

書類関係は、本当に苦労します。

そして、今日も病院。

明日も病院。

病院に行くのも、一人で歩いていけないので、親友に連れてってもらいますが、身体もものすごく怠いです。

布団に被って寝ていたい私です。

果たして、今日はお風呂に入れるのでしょうかー

頭の中を掃除したい今日です。