体力！
50歳から
体力つくとは思わなかった
富士山
いつかは
登ってみたいな〜富士山🎵
なんて
言うてたら
20歳年下男子が
連れて行きますよ
(^^)
だと。
トレーニング1年
それから
1年。
体力作りに
近隣の山登り
そして
水泳
お陰様で
富士山はもちろん無事達成
そして
25歳の今✨
あっ！
気持ちね😋
52歳の今が 1番 体力あるって
思えるよーになった
身体
なんか
つまらん
やる気でん
それ
ただ 身体十分動かしてないだけかも
身体を隅々まで使ってる？
byカラダ
【現講座生・卒業生さんの声】
ただ感じたいだけだったのね。
Yumi
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