したいのにできん…
それは
イヤだけど…
数年ぶりに 2.3日頭痛が続いた。
風邪？
熱中症？
でも他はどこも元気。
身体整えて
治療して
でも
ずっっと
シーンと頭の奥に痛みがある感じ。
患者さん診てる時は無いんよね。
ら
今朝起きたら
すっごく
スッキリしてた。
最近のゆみの流行りは
若返り更なるご自愛下❤️かな↓↓↓
気になる人はとりあえずポチッ❤️
【お知らせ】
次回
10月より感じるカラダ塾3期
始まります。
ご興味のある方はLINEよりお問い合わせ下さい😊
奧にある。
あっ✨
突然スイッチがはいった。
したい‼️
が
せねば‼️
になって…
なんか色々な事が
なーーんもしたくない。
に変わっていって
暑いからかな？
歳だからかな？
したい事じゃないから
かな？
…しなくていい事だから？
でも！しなきゃ！
動かなきゃ！！
そ〜だね〜
って言ってあげてから
少しだけ動いてみた。
あ✨
って
家の階段を降りる時なった。
カラダから
根拠のないヤル気と多幸感が
湧き上がった✨
カラダ塾でお伝えしたいのは
ただの「テクニック」じゃありません。
それは
“感じる力”を育てる。
ことです。
がんばって変える。
のではなく
まずは
今の自分を
そのまま感じる。
ただ感じることで育つものがある。
ただ感じことでわかることがある。
はじめは
育ってないから分かりづらい。
でも
そっーと
今の自分の体感を感じ続ける。
すると
すでにある
あなたの本質的な美しさや力。
しあわせや豊かさ。
そんなものに
どんどん気付ける自分になっていく。
そして
本当の英知が
体感から湧き上がってくる。
そんな自分を育て直す塾です。
🌿7月のみ限定
【無料体感セッション】のご案内
この感覚を体験してもらえるように、
7月3名さま限定で、個別Zoomセッションをプレゼント募集しています✨
残り2名様枠
残り1名様
・薬のみたくない…
・カラダの使い方？
・なんか疲れる
・もっと頑張りたいのに…
・年齢に逆らいたい気持ちもあるけど…
・なんとなく体と心がちぐはぐしてる
そんなあなたに
そっと届いたら嬉しいです。
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💌お申込み方法
LINEから【セッション希望】とメッセージください☺️
↓↓↓
※体験セッション後「感じてゆるむわたし塾
（3ヶ月）」のご案内をご希望の方のみにしております。押売りありません。安心してご参加ください🌈
あなたのカラダが
今日もがんばってくれていること。
そのことに、
少し気づいてみるだけで、
毎日がすごく愛おしくなります🌱
奧にある。
身体を感じる。
喉が緊張してるのがわかる。
肩に力が入っているのがわかる。
それを
ただ ただ感じてあげる。
すると
安心していい。
そう身体が言う。
生理じゃなくても
休んでいい。
そんな簡単なことに
ゆみはずっっと気づけなかった。
生理を悪者にして
生理を使って
思う存分自分を甘やかした後
やっと
そのシンプルな答えに行きついた。
いつだって
なんだって
休んでいい。
理想を勝手に目標にして
頑張ってたのは自分。
そして
勝手に
頭の中で旦那さんに
怒られる。
愛されない。
と
ストーリーを作ってあきらめたり
スネたりしてたのも自分だった。
自分に優しくして
自分を感じて
自分の身体を丁寧に整えて行くことで
今はいつでも
自分の思考の0ポジションに戻れる。
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育ってないから分かりづらい。
でも
そっーと
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奧にある。
生理だから…
色々な出来事の言い訳に
生理痛を使ってた。
生理だから…
断る
作りたくない夜ご飯
生理だから…
作らない
起きたくない朝
生理だから…
寝る
生理だから💢
そのイライラそのままぶつける
そんな命題の元
ゆみはそんな生活を続けていった。
本当
これは1つ1つ
ゆみには勇気がいることだった。
で
そんな生活を続けるうちに
ゆみが
ほぼ毎日
めっちゃ ご機嫌
更に
元気になってきたのである。
生理痛激減✨
頭痛激減✨
便秘解消されてきた✨
そして
家族には
お母さん
最近怒らんくなったね〜
と言われるまでに
そのうち
生理痛が…
って言葉を言う前に
今日は
晩御飯作りたくない。
って自分の気持ちを
ちゃんと言えるようになった。
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育ってないから分かりづらい。
でも
そっーと
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生理だから…
色々な出来事の言い訳に
生理痛を使っておりました。
ゆみは
生理痛がひどかった。
PMS(生理前月経症候群)
お腹をグーパンチで
連続殴り付けられるような痛み。
頭をガンガンフライパンで
殴られるような痛み。
そして
生理と天気の波に翻弄される
ジェットコースターのような感情の波。
それが
毎月あった。
けど
そのしんどさを人に言えなかった。
だから
いつも
痛み止めを飲んでやり過ごした。
生理でお腹痛い…
それが言えず…
今 生理痛なの。
そう人に言えるようになった。
生理だから…
つづく
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体感から湧き上がってくる。
そんなゆるぎない自分を
身体から感じて整えてく。
自分の人生を創造していく自分になるために
まずは一緒に感じて行こうよ❤️
って塾です。
追加枠 1名様のみ
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7月3名さま限定で、個別Zoomセッションをプレゼント募集しています✨
残り2名様枠
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・カラダの使い方がわかないの？
・私の人生何からしたらいいの？
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※次回の応募は未定です。
今回だけの無料セッションとなります。
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