手帳に書くことがない…

こんにちは！
いつもブログを読んでくださりありがとうございます

感情に寄り添うシンデレラコーチ
あな吉手帳術インストラクターのみなちゅうです。

手帳には、どんなことを書いていますか？

手帳の使い方って人それぞれですが
あなたはどんなことを手帳に書いていますか？

やっぱり「スケジュール」「日々のタスク」を
書いている人が多いかな？

それとも「夢や目標」を書いていますか？

どんな使い方も正解です！

今の自分に合った使い方ができると
心地よいですね。

ライフスタイルが変わると、使い方も変わる

私が推している「あな吉手帳」は
タスク管理が大得意です。

子育て中のママさんやフルタイムでお仕事をされている方
起業家さんなど、

日々のあれこれ、タスクをたくさん抱えている人におすすめの手帳術です。

しかし、生活スタイルが変わると
「あれ？もう手帳必要ないかも？」なんて
感じることがあるかもしれません。

子育てがひと段落し、
時間が生まれた、
アレコレやることを管理しなくても生活が回るようになった、

そんなときは
手帳を使う目的を見直すチャンスです！！

あなたが手帳を使う目的は？

これまでは生活を回すため、だったかもしれません。

しかし、これからは「あなたの本当の望みを叶えるため」に
手帳を使ってみてはどうでしょうか？

「自分の人生をもっと充実させたい」

「夢を叶えたい」

タスクをこなすため、
生活を回すために、手帳を使っても
もちろんいいのですが、

未来のために手帳を使うという提案です

あな吉手帳術は夢を叶えるための手帳術

日常がスムーズに回るのは、夢を叶えるための土台です。
土台を手帳を使って整える。

そして、次の段階
夢を叶えるために手帳を使ってみてください。

具体的には、手帳に書く内容を追加します。

こんな感じです。

・いきたいお店
・いきたい場所
・欲しいもの
・みたい映画
・やってみたいこと
・チャレンジしたいこと
・叶えたいこと

これまでは

子どもの運動会の日時　や
「子どもの軍手買いに行く」とか
そんなことを手帳に書いていたかもしれませんが

私がやりたいこと
私が叶えたいこと
私ができたら嬉しいことを
とにかくたくさん書き出すのです。

どんなことを書いてもOK.
手帳の中は自分だけの安心安全の場所。

そして手帳に貼り、実行します。

手帳に書くことがあまりない
何を書いたらいいのかわからない

そんなときには

自分がずっとやりたいと思いながら
できていないアレを勇気を出して
書いてみましょう

理想の未来をつくる最初の一歩になります。

新しい手帳の使い方。

自分を喜ばせるために手帳を使ってみませんか？

ワクワクすることがわからない…
そんなあなたのお話を聞きます。

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