Recording Diet By mina
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ご飯
みそ汁
卵焼き
ミルクティー

昼 パスタ

夜 サイゼ

163
朝 シチュー

昼 焼鳥丼

夜 飲茶

164
朝 パン
みそ汁
バナナ
カフェオレ

昼 ビビンバ

夜 パフェ
から揚げ

165
朝 ご飯
おかず

昼 親子丼

夜 肉まん

166
朝 ご飯
みそ汁
ベーコンエッグ
ロールキャベツ

昼 スタバ

夜 蒸し野菜
おかず

159

朝 コース

間食 アイス 試食 おにぎり

帰宅後 ホットミルク

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朝 ご飯
みそ汁
おかず
アイス

昼 アイス
春雨スープ

間食 チョコ

夜 パン
カフェオレ

170
朝 ワンタン
おかず
カフェオレ
ワッフル

昼 ドリア

夜 ご飯
おかず
今川焼き

155

朝 ランチプレート

間食 アイス チョコ

昼 ラテ ゼリー

夜 ご飯
エビチリ
みそ汁
アジの干物

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朝 そぼろご飯
みそ汁

昼パスタ

夜 ラーメン

157

朝 パン

昼パスタ

夜 パン

158
朝 おにぎり

間食 お菓子

昼 サンドイッチ

夜 コース
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