2008年６月21日に女性起業塾を卒塾

2010年９月にNatural Hygieneと出会い、RawFoodを知る

2011年３月動物愛護の理由からVegetarianになる事を決意

　　現代の日本は、欧米化の食生活が進み
　　糖尿病、心臓病、ガン、肥満…多くの病気に
　　日本人が苦しんでいます。

　　Vegetarianは自分自身を救うだけではなく
　　人間の一瞬の快楽の為に殺される動物も救う事ができ
　　世界中にいる食べれずに亡くなっていく人々をも救え
　　環境汚染を減らす事も出来るのです。

　　「人々は新たらしき真実よりも
　　　古き誤りのほうを信じる」

　　　　　　　　合い言葉は
　　　Eat Raw & Cooked Vegan!!
　　
　　酵素不足の現代人に足りないのは
　　水分を多く含んだ食事！！すなわちRaw Food！！
　　少しでも多くの方が、RawFoodやCooked Veganに
　　興味を持ってくれるように
　　頑張って、良さを伝えていこうと思います

　　アメンバー申請については★コチラ★を必ずお読み下さい。

　　　　Twitter MIYUKI_o3o7
　　　　　フォローしてね

　　　皆様の応援が励みになります。
　　　ポチッとしてくんなきゃダメなんだからー

　　　　　にほんブログ村

　　　　　XOXOMIYUKI

次ページ >>

■美肌の作り方。

美肌の作り方なんて、生意気なタイトルつけたのは

アクセス数を増やす為の腹黒い作戦です(笑)

嬉しい事に、「お肌がキレイ」と褒めていただく事があります。

それと同時に、「何かしているの？」と聞かれます。

別に特別な事はしていないのですが

質問される事が多いので、私が日頃している

スキンケア方法を教えちゃいますねー。

まず、私は洗顔料は一切使っていません。

その代わり、はちみつ＋少量の塩で洗ったりします。

化粧を落すだけの時もあります。

(Veganは蜂蜜も×なのでメープルに変更しようかな？)

ちなみに、ボディーソープも使いません。

これも洗顔の時と一緒。

そして、お風呂上がりは酵素パックをします。

市販の酵素ジュースをずっと使っていましたが

最近は手作り酵素ジュースに切り替えました。

時間は適当ですが、だいたい５分位かな？

その後、洗い流します。

次はこれ。アロエマッサージ

アロエの葉の部分を適当に切って

ジップロックなどに入れて冷凍保存しておきます。

お風呂から出て、酵素パックの後に

冷凍庫から取り出したアロエで顔をぐるぐるマッサージします。

これが気持ちいいのです

その後は、手作りのアロエ化粧水をパタパタして

乳液をつけたり、つけなかったり(笑)

結構、適当で

お金も時間も使ってません。

あとは食事方法ですね。これが一番大事です。

ジャンクなものを食べたり

食事量が増えたりすると、すぐにお肌が荒れます。

水分を多く含んだ果物や野菜が中心の食生活をしていれば

肌トラブル以外にも、健康トラブルは回避出来るのではないでしょうか？

そして、今回仲間入りしたクレイ。

初めてクレイバスに入りましたが、１時間以上経過した今も

身体がポカポカしています。

そして、なぜだかお腹がポコポコいってる…。

デトックスされているのか？？

クレイについては色々と調べてみたので

その辺はまた今度っ

以上がMIYUKIの美容方法ですが

…参考になりました？(ならなそうだなぁ～…

)

Twitter MIYUKI_o3o7
フォローしてね

皆様の応援が励みになります。
ポチッとしてくんなきゃダメなんだからー

にほんブログ村

XOXOMIYUKI

■あなたのエンジェルナンバーは？

ある人のFB(Facebook)を見て
自分のエンジェルナンバーが気になり、調べたのですが
私は３３でした。

この数字の持ち主は
人々に多大な影響を与える力を持っており、
その力は世界までをも変えてしまうと言われているそうです。

「３３」の生き方は極めてハードルが高く
本人が意識するしないにかかわらず
自らあえてツライ環境を選ぶ傾向があるそうで
一般常識的な考え方はほとんど通用せず
現実的な処理能力はかなり弱いでしょう。
当然、周囲の人からは、ほとんど理解されません。
(でも、これって凄い当てはまるなーって感じです)

３３に共通する役割は
「多くの人のサンプルになるよう、
自分の生き方を多くの人に見てもらうこと」です。

ちなみにエンジェルナンバー３３は
『紙ひとえ＝神ひとえ』といわれ、

エンジェルナンバー３３になる年月には
神がかりなことが次々に起きています。

良いことも悪いことも
世界中に影響を与えることばかり…

例えば、

広島の原爆投下日…
１９４５年８月６日＝３３

$代官山ローフードレストランMannaで働くMIYUKIのBlog ☆*ﾟ.:。

阪神淡路大震災…
１９９５年１月１７日＝３３

終戦日…
１９４５年８月１５日＝３３

なんか、ちょっと考え深いものがありますね。

さぁ、皆さんのエンジェルナンバーは？
http://www.jba-net.com/

Twitter MIYUKI_o3o7
フォローしてね

皆様の応援が励みになります。
ポチッとしてくんなきゃダメなんだからー

にほんブログ村

XOXOMIYUKI

■【追加写真あり】ナカヤマ手作り酵素教室に行ってきました。

昨日は、「ナカヤマ手作り酵素教室」に参加してきました。
群馬まで秋の酵素作りです。
人生で３度目の高速道路の運転
１度目は教習所で。
２度目は５年以上前に首都高。
で、今回３度目ー。

１人だったので、ドキドキしながら向かいましたが
首都高より複雑じゃないので、楽でした。

酵素作りの詳細は一緒に行ったKanaさんのblogが
丁寧にしっかり書かれているので見てみてください。

これが、今回の材料です。
所定の場所で、材料表を見ながら買い物……のはずが
あまりの安さに、自分たちの買い物に走る方も(笑)

材料を全て揃えたら、
湧き水が湧き出るパワースポットへ移動して作業開始です。

あ、ちなみにコレ↓朝ご飯。
作業に入るまえにしっかり栄養補給。
The Raw Food(笑)バナナをレタスで包んでパクリ。