アクセス数を増やす為の腹黒い作戦です(笑)
嬉しい事に、「お肌がキレイ」と褒めていただく事があります。
それと同時に、「何かしているの？」と聞かれます。
別に特別な事はしていないのですが
質問される事が多いので、私が日頃している
スキンケア方法を教えちゃいますねー。
まず、私は洗顔料は一切使っていません。
その代わり、はちみつ＋少量の塩で洗ったりします。
化粧を落すだけの時もあります。
(Veganは蜂蜜も×なのでメープルに変更しようかな？)
ちなみに、ボディーソープも使いません。
これも洗顔の時と一緒。
そして、お風呂上がりは酵素パックをします。
市販の酵素ジュースをずっと使っていましたが
最近は手作り酵素ジュースに切り替えました。
時間は適当ですが、だいたい５分位かな？
その後、洗い流します。
次はこれ。アロエマッサージ
アロエの葉の部分を適当に切って
ジップロックなどに入れて冷凍保存しておきます。
お風呂から出て、酵素パックの後に
冷凍庫から取り出したアロエで顔をぐるぐるマッサージします。
これが気持ちいいのです
その後は、手作りのアロエ化粧水をパタパタして
乳液をつけたり、つけなかったり(笑)
結構、適当で
お金も時間も使ってません。
あとは食事方法ですね。これが一番大事です。
ジャンクなものを食べたり
食事量が増えたりすると、すぐにお肌が荒れます。
水分を多く含んだ果物や野菜が中心の食生活をしていれば
肌トラブル以外にも、健康トラブルは回避出来るのではないでしょうか？
そして、今回仲間入りしたクレイ。
初めてクレイバスに入りましたが、１時間以上経過した今も
身体がポカポカしています。
そして、なぜだかお腹がポコポコいってる…。
デトックスされているのか？？
クレイについては色々と調べてみたので
その辺はまた今度っ
以上がMIYUKIの美容方法ですが
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MIYUKI