こんにちは
昨日よりは過ごしやすいけど
たまにちょっと暑かったりも
昨夜は暑さでか
脚の方の持病が酷くて
(ムズムズ脚症候群)
ロキソプロを貼って寝たけど
まったく効かず
寝付けなくて寝不足｡о
でも朝活は少しできました
今朝はこちらの2品を作り置き
水菜とじゃこの和え物
胡麻油 塩ひとつまみ 醤油少々
常備しとくと以外と便利です
人参とピーマンとツナの和え物
麺つゆ マヨネーズ
他は山芋を少し切ったり
お弁当用に茄子のちょっとしたのを作って
時間が~C=C=＼(;・_・)／
その後は洗濯物を干したり
朝のぴぴﾁｬﾝtime🐥etc.
そうそう仕事の帰りに
ロングTシャツを買って来ました
シンプルな普通のロングTシャツ
仕事用~Tシャツ👕
ロングでも八分袖かな
腕の部分がふんわりしてるのが
ポイント👕
1280円が980円になってました
色違いで二枚購入 (ハニーズ)
無地が良かったけど
エプロンで隠れるから🆗✨
それから
2階にあるセリアで
霧吹きを買おうと探したけど
売ってなくて
ペットボトルに付けて使うのを発見
それを買いました💠
それから暑さ対策用に
帽子用と首用アイスパック
としくんと自分に買いました
アイスパックは
すでに冷凍庫で冷やしてます♪
首用のは会社に持って行こうかな
後で自宅にも買い足そう✨
それから1階のスーパーで
半額になっていたチョコレートを発見
もちろん買いました🍫♪
前から気になっていたけど
高いから買った事がなかったの🙉lucky💡
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昨日の晩酌menu🙉🍻🙉
おぼろ豆腐 とトマト&作り置きの和え物
としくん用
私はいつものオクラ納豆
手羽の塩焼
焼売用辛味噌&柚子胡椒 としくん
和風からし&柚子胡椒 私
焼売
豚挽肉 玉葱 生姜 片栗粉 鶏ガラ
素焚糖少々醤油少々
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今朝のぴぴﾁｬﾝ🐥🎶
豆苗🌱で水浴び㊥~🐥✨
今夜は食堂のテイクアウトで
晩酌~🙉🍻🙉楽しみです
としくんが仕事帰りに
受け取りに行ってくれます📦
では｡｡｡また明日ne🐥☘️｡｡｡