こんにちは🌞
今日は暑かった~
30℃はあったと思う
真夏に比べたらまだまだだけど
トレーナーだとちょっと暑かったから
長袖のTシャツを買わないとかな
七分のロングTシャツならあるけど
明日の帰りに見てこなくちゃ👕
それより
職場で調理をしていた時に
地震緊急速報が鳴り響き
一瞬ちょこっと焦りました
揺れはそうでもなかったけど
自宅でお留守番をしてる
ぴぴﾁｬﾝ🐥の事が心配だった｡｡｡💔💧
大きな揺れにならなくて良かった
誰もいない時には
ぴぴﾁｬﾝ🐥が居るケージを床に置いて
出掛けた方が良いのかな｡｡｡
さっき
としくんから電話がきたから
それを話したら
そこまではしなくてもと🙉
私が心配性すぎなのかも🙉🐥💦
そうそう、
これからは
暑さでバテないように
疲れを溜め込まないように
体をなるべく動かしたり
隙間時間でストレッチなど
少し意識をしないとかなと思いました
ちなみに
バランスボールに乗りながら
書いてますφ(．．)♪
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昨日の晩酌menu🙉🍻🙉
水菜&胡瓜&カリカリベーコンサラダ
塩 ブラックペッパー オリーブ油 粉チーズ
もやし&韮の和え物
和風粒だし 素焚糖 醤油
めかぶ野沢菜昆布 納豆 私
野沢菜昆布&冷奴 としくん
業務のポテマカロニでチーズ焼
ココットの器にポテマカロニ&ピザ用チーズ
をのせて トースターで焼きました
餃子
としくんは 美味しいと食べてくれたけど
ジューシーにできたけど
何かが足らない～毎回そうなの🙉❔
刻み生姜を足そうか
韮かな～🌱
いまいち味にパンチがない
次こそは🙉❕❕❕
ちなみに今夜は
焼売を作る予定
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明日は個人店の定食屋さんで
テイクアウト予定
電話注文しときます📞
それから
こちらも気になる
かつや 期間限定の牛バラ焼き
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今ぴぴﾁｬﾝ🐥
換羽期で羽がツンツンしてます
頑張れ🐥ぴぴﾁｬﾝ❕❕❕🙉💡💡💡
では｡｡｡また明日ne🐥☘️｡｡｡