朝から

気分が落ち込んで…仕方ない

鬱が戻ってきそうな位、最近毎日溜め息ばかり…。

仕事やるぞー！！って意欲に燃えてた自分をそれがダメになって、気持ちをどこに向ければいいのかわからない。

話し相手が見つからないとマイナス思考になってばかり。夫に話しても女ばかりの職場のことはイマイチ理解できないだろうし。

でも友達や周囲の人達はいつも応援と励ましをくれる。それに甘えないで自分自身の中で本当はもっとうまく解決していけたら…いいんだろうけれど。

職場のマネージャーからは○○さんは真面目過ぎるんだよ…って言われたけど、不真面目とか、おちゃらけたり軽い感じの自分になれたなら鬱になんてならないよ…って余計落ち込んだ。

でも何でも他人（ヒト）のせいにしてるうちはダメだよね。

私もいつか今よりもっと、生き生きして 生きてて良かった！って言える日がくるといいな。こんな時期もあるさ…って笑い飛ばしたいな。

本当の笑顔になれる 自分にまた出会いたいよ…。

正直者がバカをみる世の中

それを痛いほどに痛感する出来事が最近目立つ…

私が見たものや疑問に思ったことを恐る恐るながらも勇気を出して口に出したら波紋になった

あんたは余計なこと言わないで…新人は新人らしくおとなしくウチらの空気に染まってりゃいいんだよ…

まるでそんな風な空気だった…威圧感だった

みんなの前で呼び出されて私は見せ物化していた

言葉って難しい…

本当に難しい…

時には人を励ましたり勇気づけたりできる言葉。

でも時には、人を傷つけてしまう言葉。

本人は仲良くしたくて色々疑問に思ったり、助け舟のつもりで発する言葉なのに、どういうわけか…、怒りをかい反感をかう。時には人を落ち込ませてしまっているのかな…m(_ _)m

何を話していいかわからないなもう。

表現の自由なんてあってないようなこの国…私みたいのは生きていきずらい世の中だ。

つぶやき

ため息つくと運気が下がるって日頃気にしてるのに…

ため息つかなきゃやってられないこともあるよね…

お盆だっていうのに……
…………

家族はバラバラ…

本来ならば家族揃ってお墓参りしたりとか…、性格上、きちんとしたいとこなのに…、タイミングも何も合わなくて、何だか孤独な気分で精神的にかなり疲れた

でも今年は健康でいられるだけ、まだマシか…

昨年の今頃は結石で苦しんでた日々が多かったからなぁ…

やれやれ…心も体も健康でいたいよね。

自分で元気作らなきゃ…ね。ダメだね。