アメリカ女子A級ゴルフコーチ ヒロコ・ベンダーホーフの、東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン -25ページ目
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アメリカ女子A級ゴルフコーチ ヒロコ・ベンダーホーフの、東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

都内で2つの高さのバンカーでのバンカー専門レッスン、40ヤードの天然芝でのアプローチ専門レッスン、体験ゴルフレッスンをアメリカＡ級女子コーチが行っています。‟ゴルフレッスン人気ランキング1位”に選ばれたブログもどうぞお楽しみ下さい。

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アメリカで思いがけず遭遇した母の思い出

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はアメリカで思いがけず遭遇した母の思い出について、お話しをさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


先日アメリカに行った際に、義理の母が古いアルバムを見せてくれました。


その中に、30年以上前に義理両親が日本を旅行した時の写真がありました。

その中の1枚がこの写真です。

 

 

これは私の母が義理両親のために作った、サンドイッチとパンプキンパイです。

生前私の母は、よくこのサンドイッチを作ってくれて、私は大好きでした。


パンプキンパイは、生地から手作りです。


少しスパイスが効いたとても美味しいパンプキンパイでした。

義理の母はその画像を私に見せながら

 

「ヒロコのお母様は私たちのためにこれらの食事を早朝作ってくれてね。

 

私たちの宿泊先まで持ってきてくれたの。」

 

懐かしそうに、大切そうに、そのように話してくれました。


 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
私の母が亡くなってから十数年経ち、今回のアメリカ旅行で母の思い出に遭遇できるとは、予想していませんでした。

義理母の温かい気持ちを通して母の思い出がよみがえり
 
とても懐かしく、心が満たされました。

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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冬のゴルフに知っておきたい芝がない所からの打ち方

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は冬のゴルフに知っておきたい芝がない所からの打ち方について、お話しをさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

冬になるとグリーン近くで芝がなく土がむき出しになっている所が多いですね。

 

 

芝がない硬い地面からのショットは、少しでも球の手前を叩いたらトップやダフリにつながりそうで緊張する時もありますね。

 

そのような時は、次の３つをなさると良いですよ♪


１ "心持ち"短めにクラブを持つ

心持ち…とは数ミリくらいで十分です。

これだけでも、パチンッと当りやすくなります。


２ ターゲット重心のまま打つ

ここでのポイントは「テークバックからフォローまで」ということです。


フォローでもしっかりとターゲット側重心である事で（←大切）、しゃくり上げる動きを軽減できます。

３ 目線

固い地面から打つ時は、ボールより1センチほど先（下画像の赤点）を見て打ってっください。

ボールより少し先を見るだけで、上から下の弾道がしっかりとしてダフリが相当軽減されます。

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

芝が枯れて硬い地面から打つ時は、是非上述の３つに気を付けて打って下さい。

 

いい打感につながりますよ♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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ティーイングエリアの外から打ってしまった時のゴルフルール

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はティーイングエリアの外から打ってしまった時のゴルフルールについて、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

プレーヤーのAさんがティーショットしたら、ティーイングエリアの外から打っていたことが分かりました。

 

ここで皆さんに、ティーイングエリアに関する3つの質問をさせて下さい。


では、質問１です。


Q1：ティーイングエリア（以降エリアと略）とは、どの範囲の事を言うのでしょう。

答え：2つのティーマーカーと奥行き2クラブレングスの長方形のエリアです。


球の一部でもティーイングエリア内にあれば、大丈夫です♪(R6.2b）

 

 

Q2：エリア外から打ったAさんは、どのような対処をするべきでしょうか。

答えは、エリア外から打った球はインプレーとされず、2打罰を受けて正しいエリア内から打ち直しとなります。(R6.1b(2)）



Q3：Aさんが最初に打った球がOBだったとしたら、どのような対処になりますか。（ヒント：質問②の答えの中にあります。）

答え：エリア外から打った球はインプレーとはされないので…


OBの罰打は数えず、誤所からのプレーの2打罰のみとなります。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

ティーイングエリアの外から打ってしまった時は


・エリア外からプレーした球は、インプレーとされない。
・2打罰を受けて、正しいエリア内から打ち直し。(R6.1b(2)）

この2点を押さえて、対処をなさって下さいね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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USLPGA 75周年を迎えました

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は海外最新ゴルフ情報で『全米女子プロゴルフ協会（USLPGA）75周年』について、お話しをさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


今年、全米女子プロゴルフ協会（以降、USLPGAと略）は、75周年を迎えます。

 

 

USLPGAは1950年に、13名の女性によって結成されました。

それ以来、数えきれないほどの名プレーヤーが生まれてきました。

下記の公式USLPGAサイトでは、発足当時から今に至るまで


数々の選手たちの画像をスライドで見ることが出来ます。

やり方は、下記をクリックして画面真ん中あたりの
『LPGA Decades』をクリックするとスライドが見れます。

 

US LPGA公式ホームページ

1970年代のアルバムには、1977年に「全米女子プロ」優勝の樋口久子さん、

1980年代のアルバムには1987年に米国人以外で初の米ツアー賞金女王になった岡本綾子さんも掲載されています。

是非ご覧になってみて下さい。

 

これまでの女子ゴルフの”道すじ”が分かり、楽しめますよ♪

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

発足当初は13名だった会員も、今では1300名を超えるようになりました。

 

今季は日本から10数名が参戦する予定になっています。

 

より国際色豊かになっていく。アメリカLPGA。

 

100周年記念の時は、どのような選手の写真が掲載されるのでしょう。

 

益々楽しみです♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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これまでのブログから『ジェイク ナップ（Jake Knapp）選手と彼のおじい様の話』

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はこれまでのブログから『海外最新ゴルフ情報：ジェイク ナップ（Jake Knapp）選手と彼のおじい様の話』について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


 

ツアープロの話を聞いて、「とても素敵だな」と感じることってありませんか。

下記はその事についてお話をした記事です。

 

★ジェイク ナップ（Jake Knapp）選手と彼のおじい様の話



ある若手プレーヤーと彼のおじい様の話です。

どうぞお楽しみください。

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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”ちゃんみな”を通してZ世代の意外な面を知れました

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は私のプライベートでおきた出来事『Z世代の意外な面をしれました』について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

皆さんは、”ちゃんみな”と言うアーティスト（歌手）をご存じですか。

 

 

お恥ずかしながら、私は知りませんでした。

 

彼女の事を知ったきっかけは、あるインタビュー番組でした。

 

番組を見る前は正直、きっと見ても面白くないだろうな。

 

全くわからない世代の人たちのことだし。

 

きっと理解できないで、世代の違いと行った印象で終わるのだろうな…

 

と思っていました。

 

でも見てみると…

 

意外でした。

 

Z世代のことについて、彼女が話している内容がとても興味深かったです。

 

彼女の実体験を交えた話を聞きながら、私は

 

Z世代の子たちも私の若い頃と同じような事に悩み、不安になり

 

自分のことに自信を持てずにとても悩んでいるのだな、と感じました。

 

そして今はSNSが当たり前の世の中になり便利になった反面

 

私達の時代には経験しなかった大変な事がたくさんあるだな、とも感じました。

 

Z世代の若者がどのようなことに悩み、どのように考えているのか。

 

私のような昭和の時代の人との共通感も感じたりして

 

もっとZ世代のことを知りたいなと感じました。

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

番組はNHKの見逃し配信で、2月5日(水) 午後7時57分 まで見ることができます。

 

番組名：クローズアップ現代『「私が社会を変える」Ｚ世代を魅了する歌手“ちゃんみな”の闘い*』

 

是非皆さんもご覧なってはいかがでしょうか。

 

意外な発見や共感が沢山ありますよ♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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小田龍一プロから学ぶ飛距離アップのコツ

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は小田龍一プロから学ぶ飛距離アップのコツについて、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

以前新聞のゴルフコラムで、小田龍一プロが解説していた飛距離アップの話がとても印象的でしたので、ご紹介をさせて下さい。

 

 

小田プロ曰く「体重移動ができていないと、間違いなくボールは飛ばない」のだそうです。

 

本当だなぁ、と感じます。

 

そして小田プロが体重移動のポイントに置かれているのは、下記の2点でした。

(1) テークバックで、右にしっかりと体重をのせる


重心配分は、右が8で左が2くらいだそうです。

 

この際、右足が引けたり伸びたりしないように注意して下さいね。

 

(2)背中の軸を真っすぐにする


背中の軸をしっかりすると、下半身の重心移動がスムーズにできるそうです。

小田プロはそのイメージを、開き戸タイプのドアに例えて解説していました。


蝶番（ちょうつがい）で固定された軸が背中、開閉する部分がスイング。

 

手を使わずに、面でボールを捉えるイメージを持っているそうです。

 

確かに、蝶番で固定された軸がまっすぐでないと、扉が綺麗に作動しませんね。

 

また軸が左右に動いてしまうと、扉をきちんと元の場所に戻す事ができません。

 

素敵なイメージだなと思いました。


　

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

飛距離がもっと欲しい。

 

でも重心を移動しようとすると、軸がぶれてしまう…。

 

そう感じられる方は、右足にしっかりと重心をのせる事と背中のまっすぐな軸。

 

練習の際に是非、この2点を確認なさってはいかがでしょうか♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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ゴルフルール：ボールがサブグリーンにのった時の出し方

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はゴルフルール：ボールがサブグリーンにのった時の出し方について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

プレーヤーのAさんの球が、サブグリーン（目的外のグリーン）にのってしまいました。

皆さんがAさんならば、どのように対処されますか。


 

サブグリーンからは、無罰で救済を受けることが出来ます。

 

まず下記の3点を満たす場所を見つけます。


①同じジェネラルエリア内で
②ホールに近づかず
③球が止まっていたところから最も近い基点を決める（R13･1f）

そこから1クラブレングス以内に、球をドロップをします。

例えばAさんの場合、下図で球の位置（サブグリーン上の白い丸）からA地点とB地点の距離を見比べて下さい。

 

 

球に近いのは、A地点ですね。

ですので、A地点から1クラブレングス内にドロップとなります。

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

サブグリーンで球が止まっていた地点から、最も近い所（基点）にボールをドロップする。

 

この点をおさえて、正しい方にボールを出して下さいね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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85歳の誕生日を迎えたジャック・ニクラウス氏

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は85歳の誕生日を迎えたジャック・ニクラウス氏について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


先日、ジャック・ニクラウス氏が85歳の誕生日を迎えました。

 

 

ニクラウス氏は数々の記録を打ち立ててきましたが


私が今回「すごいな」と感じたのが、下記の記録です。

ニクラウス氏は、PGAツアーで予選通過は何と85% (495/584)


そのうち21シーズンは優勝しており、14シーズンは少なくとも３勝しています。

タイガーウッズ選手の全盛期は142週続けて予選通過をしました。


でも1995年以降は17回予選落ちをしており、中でも過去10年間が最も多いそうです。

それを考えると、プレー面の強さや優勝記録だけでなく


長期間に渡り安定して予選通過をしてきた、ニクラウス氏の健康管理面への配慮のすごさを感じました。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
今でもトーナメント会場で若手プレーヤーに接しているニクラウス氏。
 
その姿を見るとご健勝ぶりが嬉しく、「自分も健康でこれからもゴルフをしていこう」と感じます。

85歳の誕生日を迎えたニクラウス氏。

これからも益々健康で、私たちの憧れでありお見本でいてほしいと感じました♪　

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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これまでのブログから『ベテランゴルファーＮ様から学ぶ、ラウンド感想ノートのコツ』

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はこれまでのブログから『ベテランゴルファーＮ様から学ぶ、ラウンド感想ノートのコツ』について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


「今年もゴルフを頑張りたい。上達したい。」

そのように感じていらっしゃる方に是非お勧めしたいのが、ご自分のゴルフジャーナルです。

ゴルフジャーナルとは、ラウンド後の感想をノートに記すことです。

下記は、ベテランゴルファーのN様がどのようになさっているかをご紹介した記事です。

 

★　ベテランゴルファーＮ様から学ぶ、ラウンド感想ノートのコツ


 

是非ご自分のゴルフジャーナル記録の参考になさって下さい。

ラウンドを重ねるたびに、プレーの内容が違ってきますよ♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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