こんにちは♪
US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。
今日はステイホーム週間をゴルフ上達に役立てるコツを、お話しをさせて下さい。
まず皆さんに質問です♪
ゴルフコースでは”グリーンまであと何ヤード”というヤードが使われることが多いですね。
では、1メートルは何ヤードでしょう。
シンキングタイム
答えは1.09ヤードです。
1メートルの約1割増と覚えておかれると良いですよ。（←大切
）
ではもう一つ質問です。
ご自分の歩幅は何センチくらいか、ご存知ですか？
!? （←一部読者の声）
ご存じない方も多いのではないでしょうか。 普段あまり気にしませんものね。
まず歩幅とは「つま先からつま先までの長さ」の事です。
実際に測るのが一番ですが、このような計算方法もあります。
・ゆっくり歩く場合 「身長×0.40」
・普通に歩く場合 「身長×0.45」
・大股で歩く場合 「身長×0.50」
(出典：happy life style )
例えば、身長１６０センチの人が大股で歩く場合、
160×0.5＝80ｃｍ
となります。
実際にご自宅で何歩か歩いてみましょう。
その際、ラウンド中にグリーンの近くを歩くペースでなさってみて下さい。
「早歩きだと、このくらいになるんだ。」
「自分は歩くのがこのペースだと、歩測と実際が同じになる♪」
様々な発見につながります。
今は飛距離測定機を使われている方も多いですが、
測定器の距離と目測が合っていることは
「この距離感で打とう」につながる、とても大切な部分です。
最後までお読み下さり、有難うございました。
【スポーツ科学で自分の長所を自己分析！ 無料メール講座（全5回）】
★「パット数が減った
」 嬉しいお声を頂いています。自分のゴルフを自己分析 無料メール講座(全5回）
”自分のゴルフ”だからこそプレッシャーに強い