東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン
こんにちは♪
US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。
今日は素振りをナイスショットにつなげるコツについて、お話しをさせて下さい。
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コースや練習場で、１，２回素振りをされる方は多いと思います。
素振りをしている時に、芝をする音を気にしていらっしゃいますか？
「え、別に。素振りは、スイングを体に思い出させるためにやるのではないの？」（← 一部読者の声）
確かにそうです。だからこそ、素振りの際は芝を擦る音も意識しませんか。
そうすることで、どのように体を動かして芝の上にある球を打つ…という、インパクトでどうしたいかを、脳と体に伝えることが出来ます。
その際のワンポイントですが、ボールの最下点は芝の先端よりも少し下に位置しています。
ですので、芝の表面をシュッシュッとかする音では、ボールの最下点にリーチできません。
芝の表面より少し下を擦るイメージでなさると、良いですよ。
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そのためにも、テークバックではしっかりと肩を捻転して、下半身から捻り戻して下さいね。
手打ちではなく身体の捻り戻しによって、芝を擦っていく事ができます。
まずは是非、打席練習場でこの音に意識して素振りをなさって下さい。
コースでも、効果的に素振りをナイスショットにつなげるができますよ♪
最後までお読み下さり、有難うございました。
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